Мобильное лого Прямой путь к стройности

и красивым формам

Морковный салат с сыром и чесноком


Пикантный салат утолит голод и станет некалорийным, но надежным источником витаминов.

Ингредиенты:

  • 2 некрупные моркови;
  • 100 грамм любого нежирного сыра твердого сорта;
  • 2 дольки свежего чеснока;
  • Несладкий, свежий йогурт для салатной заправки;
  • Щепоть поваренной соли.

Приготовление:

  1. Морковь тщательно моют и натирают на средней или крупной терке.
  2. На такой же терке натирают сыр твердых сортов, а чесночные дольки пропускают через пресс.
  3. Ингредиенты тщательно смешивают, подсаливают и заправляют йогуртом. Для заправки подойдет любой живой йогурт или нежирный кисломолочный продукт, однако лучше, если он будет обогащен полезными для микрофлоры бактериями.
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 оценок: 0/5)
Понравилась статья?

Тогда оформи подписку на обновление сейчас

Коментариев: 1 комментарий

  • 21.03.2017 в 14:08

    Говорили, что кисломолочку любую исключить, а тут заправка из йогурта

    Ответить
  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован.

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :roll: :razz: :oops: :lol: :grin: :cool: :arrow: :!: