Мобильное лого Прямой путь к стройности

и красивым формам

Редакция

Доброе время суток, уважаемые читатели!

Я Юлия Райская — создатель, автор и главный редактор данного интернет-ресурса.

Вместе со мной проект наполняют:

Марина Беликова — диетолог с 5-ним стажем;

Светлана Ланченко — действующий фитнес-инструктор;

Татьяна Лыкова — «вечно худеющая» мама 3-их детей, домохозяйка;

Евгения Петракова — коллекционирует секреты и рецепты красоты, "тестирует" всё на себе.

Как видите, не у всех наших авторов есть медицинское, диетологическое или аналогичное образование.

Наша цель НЕ дать профессиональную консультацию (это не возможно сделать на расстоянии), а собрать, проанализировать, отфильтровать, дополнить, структурировать и преподнести в удобном виде наиболее полную информацию по той или иной теме в одном месте. 

Ещё совсем недавно, буквально лет 5 назад, я знать не знала о том, что такое лишние кг, свисающие бока, целлюлит, растяжки и прочие «прелести». При этом, питалась я добротно, громадными порциями и в любое время суток :) Всё куда-то само уходило, «рассасывалось» и не откладывалось в недрах моего организма...

худая и толстаяjpg

Что же произошло за эти 5 лет? Да ничего сверхъестественного, свадьба, рождение лапочки-дочки, семейная идиллия, так сказать, которая настолько расслабила меня, что за весом я особо не следила. В общем-то, замечала, конечно, изменения собственной комплекции, но мне и так комфортно было...

Однако, многочисленные возгласы не тактичных родственников, типа «Ой, как ты поправилась», брошенные «невзначай» начали немного надоедать, в голове замелькали мысли — «... и правда, что-то я слишком отъелась...» :(

Вот так начался мой путь в мир стройности и красивых форм! С тех пор я перепробовала с десяток диет, комплексов и средств. Мне удалось таки взять под контроль своё тело и вернуть былые размеры, осталось поработать над рельефами и формами ;)

Любая коррекция веса подразумевает наличие диеты.

Есть длительные, не строгие, которые становятся чуть ли не образом жизни, но действуют ооочень медленно, зато долгосрочно.

Есть «быстрые», когда нужно моментально привести себя в форму в рамках 1-2 месяцев, а то и меньше — часто такие диеты очень жёсткие и не способны удержать результат на долго.

А есть моя любимая диета Магги! Она тоже из разряда «быстрых», т.к длится всего 1 месяц, но она ДРУГАЯ, вес, сброшенный за полный курс НЕ возвращается и держится на приемлемом уровне, при определённых условиях, естественно :)

девушка обжора

Так вот, после того, как я сама успешно и без особых титанических усилий прошла курс диеты Магги и «сдулась» на 2 размера всего за 4 недели, «заразила» собственным примером и привела в порядок своих подруг, решила таки помочь КАЖДОМУ из вас взять под контроль собственный вес, создав этот сайт.

Естественно, зацикливаться только на этой диете нет смысла, да и после неё надо как-то жить :) Мы рассматриваем тему похудения в комплексе - разбираемся в тонкостях диетологии, особенностях нашего организма, учимся правильно мотивировать себя и окружающих, шутим, увлекаемся спортом и осваиваем современные технологии!

Мы свой шаг на встречу к стройности и красивым формам уже сделали — дело за Вами ;)

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 оценка: 5/5)
Понравилась статья?

Тогда оформи подписку на обновление сейчас

И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и ВЕС!