Доброе время суток, Елена! Ни в коем случае не сходите с выбранного пути, застои в весе вполне нормальны. Почитайте страничку Вопрос-ответ — там как раз обсуждается и ваша ситуация.
Читайте также
Вес стоит надо ли двигаться дальше
Мне 48 лет рост167 вес на Сегодня 60.Стартовала с 64хочется еще4 кг сбросить а вес встал.Что делать? Продолжать дальше или перейти на дробное питание. Доброе время суток, Елена! Ни в коем случае не сходите с…
СтатьяКак выбрать культиватор для дачи: что надо знать женщинам
Когда весна начинает пробуждать природу, а первые цветочки радуют глаз, многие из нас задумываются о том, как сделать свой участок более ухоженным. Всем известно, что работа в саду требует немалых усилий,…
СтатьяПищевая панель аллергенов: что это, как понимать результаты и что делать дальше
Если вы когда‑либо стояли в супермаркете и внимательно изучали этикетку, пытаясь понять, можно ли давать продукт ребенку с аллергией, то знаете, как легко растеряться. Пищевая панель аллергенов — не магическая…
СтатьяСтрах неудачи: как преодолеть и двигаться вперед
Страх неудачи — это одно из самых частых и при этом самых разрушительных чувств, которые могут удерживать нас на месте и мешать двигаться вперед. Он тихий и незаметный, но часто сидит глубоко внутри, заставляя…