Мобильное лого Прямой путь к стройности

и красивым формам

Диета Магги: отзывы и результаты (фото)

Добро пожаловать в нашу копилку отзывов о диете Магги!

Здесь каждый посетитель может:

  • оставлять отзывы о диете, консультироваться и советоваться
  • делиться своими результатами и опытом похудения, вести регулярные записи в виде мини-дневника
  • искать единомышленников для «сброса лишнего веса вместе»

Для этого воспользуйтесь формой комментирования. Не забывайте о правилах приличия, старайтесь быть взаимно вежливыми и дружелюбными! Помните, что именно Ваш комментарий может помочь кому-то начать новую жизнь без лишнего веса!

Поделитесь своим мнением о диете Магги, пройдя небольшой опрос:

Насколько эффективна Диета Магги? Оцените по 5 бальной шкале

Насколько тяжело соблюдать Диету Магги?

Сколько Вам удалось сбросить с Диетой Магги за 4 недели?

Диета Магги отзывы и результаты фото

Уважаемые читатели, ваши фото могут оказаться здесь! Если диета Магги помогла вам достичь заметных результатов — не стоит скромничать, поделитесь своими достижениями, связавшись с нами по почте указанной на странице Контакты. Целые истории похудения и самосовершенствования будут опубликованы на отдельных страницах, с указанием авторства. О вашем подвиге узнают, сотни людей скажут вам «спасибо» — вы этого действительно достойны!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(4 оценки: 3.5/5)
Понравилась статья?

Тогда оформи подписку на обновление сейчас

Коментариев: 1 087 комментариев

  • 26.09.2017 в 11:44

    Здравствуйте. Можно ли кушать арбуз или только в те дни когда в меню есть фрукты?

    Ответить
  • 07.09.2017 в 10:16

    Девочки,здравствуйте.Читаю ваши комментарии по поводу диеты.Очень хочется попробовать.Коллега по работе похудела на 10 кг. за три недели.Добавьте меня в группу.+79606218369.Надеюсь у меня получится.

    Ответить
    • 07.09.2017 в 16:36

      Здравствуйте, Марина! Добро пожаловать на наш сайт! У нас много полезной информации — читайте и общайтесь.

      По поводу группы зайдите сюда.

      Ответить
      • 11.09.2017 в 20:46

        Здравствуйте, в том году худела на этой диете с 90 до 75 кг+физ нагрузки 3 раза в неделю, наела 5 кг, начинаю снова

        Ответить
  • 28.08.2017 в 14:26

    Добавьте меня пожалуйста 89247712814

    Ответить
    • 30.08.2017 в 11:18

      Здравствуйте! У нас есть группа в Вайбер

      Ответить
      • 01.10.2017 в 12:51

        Добавьте меня в группу Вайбер 89127284282

        Ответить
  • 13.08.2017 в 21:21

    За первую неделю скинула 3,5 кг. С 67,2 до 63,7. Очень рада, надеюсь, что вес не «встанет». Сегодн примеряла вещички в магазине, сидеть стали намного лучше. Покупать ничего не стала, так как знаю, что через 3 недели я буду еще меньше. Казалось бы каких-то 3,5 кг, а уверенность в себе начала просыпаться! Спасибо!

    Ответить
    • 14.08.2017 в 14:06

      Добрый день.У меня сегодня 14 день. Взвешусь завтра.Скажите пожалуйста, завтра первый день 3 недели, завтракать тоже яблоком?

      Ответить
      • 14.08.2017 в 18:22

        Ирина, а почему яблоком-то?))))

        Ответить
      • 15.08.2017 в 08:49

        А чем?

        Ответить
      • 30.08.2017 в 11:24

        Добрый день, ИРИНА! Что нужно есть смотрите в меню

        Ответить
      • 17.09.2017 в 19:33

        Завтрак всегда один и тот же 1-2 яйцо пол грейпфрута или апельсина

        Ответить
    • 14.08.2017 в 18:19

      За 4 недели скинула 8,5 кг, иногда нарушала, но не сильно. Иду на второй круг, хочу ещё 3-4 недели продержаться, а потом просто перейти на правильное питание. Удивительно, но так жить привыкаешь. И приятно, что нет такой зависимости от еды.

      Ответить
      • 30.08.2017 в 11:25

        Здравствуйте! Хочу вам напомнить, что второй круг можно проходить только через пол года. Поздравляю вас с результатом!

        Ответить
    • 30.08.2017 в 11:20

      Здравствуйте! Спасибо, что делитесь с нами своими достижениями. Вам действительно есть чем гордиться! Продолжайте в том же духе!

      Ответить
  • 09.08.2017 в 14:28

    Диета бесспорно хорошая. Худела на ней год назад, когда начинала с веса 85,5. Дохуделась до 52 кг. Но потом, на радостях, 8 кг наела, напила и так далее))) Сейчас снова села на нее, 2 день 2 недели, сбросила уже 3,5 кг. Единственное, раньше на ней не хотелось сластушек) Сейчас ан второй неделе мысль о сникерсе не дает покоя)) :smile: :smile:

    Ответить
    • 30.08.2017 в 11:56

      Катрин. Держитесь. Сникерс никак не допустим.

      Результат ваш прошлый потрясающий. А как теперь?

      Ответить
  • 03.08.2017 в 19:18

    всем привет! сегодня мой первый день, надеюсь продержаться хотя бы пару недель (больше пока не получается, т.к. уезжаем)

    подскажите, пожалуйста, везде читаю, что строгое меню, надо обязательно соблюдать. в понедельник первой недели на ужин должно быть мясо, а в рецептах по неделям даны блюда из мяса с овощами, сыром... или так можно? а то я съела целый кусок мяса, немного суховато, я бы с удовольствием съела листовой салат или помидор, но вдруг нельзя...заранее спасибо за ответ)

    Ответить
  • 30.07.2017 в 22:38

    Всем привет Уже худела на Магги после 1 беременности, скинула 10 кг. Потом были еще 2 беременности подряд. Сейчас начинаю снова) Пора скидывать «запасной» вес)))

    Добавьте меня в чат в ватсап, пжст :razz:

    Ответить
    • 30.07.2017 в 22:40

      Телефон забыла написать :smile: 89260804135

      Ответить
    • 31.07.2017 в 09:38

      Елена, наша группа в Viber тут.

      Ответить
      • 08.08.2017 в 14:27

        Что бы войти в вайбер,надо заказать книгу???))))

        Ответить
      • 30.08.2017 в 11:58

        Да. Подробности тут

        Ответить
      • 11.08.2017 в 09:30

        Доброе утро. Можно творог заменить на сыр тофу.

        Ответить
      • 30.08.2017 в 11:44

        Доброе утро, Юлия!! Сыр тофу не содержит пользы творога и животного белка. А ведь творог — это основа диеты. Употребляйте, пожалуйста, продукты, которые есть в меню.

        Ответить
    • 31.07.2017 в 17:02

      сегодня первый день вес 110 р 173

      Ответить
      • 01.08.2017 в 21:04

        Добро пожаловать! На нашем сайте много интересного и полезного.

        Нам будет очень интересно, если вы будете писать нам, как проходит ваше похудение. :razz:

        Ответить
      • 11.08.2017 в 16:13

        Как вацап добавиться

        Ответить
      • 30.08.2017 в 11:43

        Юлия, здравствуйте! У нас есть только группа в Вайбер

        Ответить
      • 15.08.2017 в 00:39

        Пожалуйста добавьте мой номер в группу. +79259159570.

        Спасибо

        Ответить
      • 30.08.2017 в 11:27

        Добрый день. Тут наша группа в Вайбере

        Ответить
  • 30.07.2017 в 17:07

    Привет всем! Ну вот и подошла к концу моя диета ! Я выдержала 4 недели и + сокращенную (1 и 4 неделю) в последние 2 дня согрешила. Купила маленький батончик хлеба «ИЗЮМИНКА» и ела по кусочку с не сладким чаем. В целом я довольна. Мой результат -12.500 кг Стартовала с весом 99 кг.Очень хорошо ушли объемы, чувствую себя легко, здоровье подправилось, хотя еще есть лишний вес. Буду дальше с ним бороться, соблюдать правильное питание и все получится. Я думаю можно было бы и больше сбросить, но я не всегда пила много воды, вообще по жизни я не водохлеб и воду пью очень редко. Но в принципе я за себя рада. Всем советую эту диету и у вас все получится.

    Ответить
    • 30.07.2017 в 18:29

      Здраствуйте а как попасть в группу можно? ;-) ;-)

      Ответить
      • 31.07.2017 в 09:36

        Здравствуйте! У нас есть группа в Viber.

        Ответить
    • 31.07.2017 в 09:04

      Здравствуйте! У вас хороший результат. Спасибо, что делитесь с нами. Уверена, это интересно многим, кто планирует сесть на диету!

      Ответить
  • 29.07.2017 в 08:58

    Здравствуйте, скажите яйца можно только в вареном виде? или можно жарить омлет без масла?

    Ответить
    • 29.07.2017 в 15:25

      Здравствуйте!

      В диете указано, что яйца должны быть сварены вкрутую. Для хорошего результата нужно соблюдать все указания.

      Успехов!

      Ответить
      • 30.07.2017 в 08:09

        Добрый, скажите а 1-2 неделю с утра можно апельсин,а не грейпфрут

        Ответить
      • 30.07.2017 в 11:59

        Здравствуйте! Грейпфрут вполне можно заменить апельсином. Если большой и сладкий апельсин, то возьмите половинку.

        Ответить
      • 30.07.2017 в 17:13

        Большое, спасибо,завтра хочу начать,пожелайте удачи:)

        Ответить
      • 31.07.2017 в 09:22

        Удачи! Рассказывайте нам обо всём!

        Ответить
  • 29.07.2017 в 08:57

    Добрый день,

    Можно соблюдать диету при сахарном диабете?

    И вместо грейпфрута, выжимать сок?

    Ответить
    • 29.07.2017 в 15:23

      При каких-либо заболеваниях всегда нужна консультация лечащего врача! Диета предназначена для здоровых людей. Грейпфрут желательно съедать с мякотью. Она полезна.

      Ответить
    • 20.10.2017 в 09:08

      Добрый день! На Магги сижу не в первый раз, диета отличная. А вот в этот раз на второй неделе вес встал. За 4 дня вообще нет отвеса. Скажите, нормально ли это?(((

      Ответить
  • 24.07.2017 в 20:51

    добрый день.

    я сегодня 4 день на диете. Диета не трудная, мне очень нравится.

    за 3 дня отвес- 2 кг.

    в следующий раз взвешусь после 7го дня. :)

    удачи нам всем :!:

    Ответить
    • 25.07.2017 в 13:13

      Добрый день!

      После взвешивания отпишитесь нам о ваших успехах. Удачи!

      Ответить
    • 25.07.2017 в 13:38

      Привет всем😘👀✋Сегодня 16-й день диеты. За 1-й месяц ушло 3,8 кг, за 2-й месяц ушло всего 2 кг. Соблюдаю строго. Начинала диету с 94 кг. Сегодня мой вес 88 кг. Желаю всем удачи и терпения!!!

      Прошу вас напишите, кто как сбрасывал понедельно, может какие советы. Буду благодарна🙋

      Ответить
      • 25.07.2017 в 14:05

        Спасибо, что делитесь своим опытом, это важно для тех, кто только в начале пути!

        Ответить
      • 25.07.2017 в 23:31

        Извиняюсь, описочка, не за месяц, а за 1-ю неделю-3.8 кг, за 2-ю неделю-2 кг

        Ответить
      • 26.07.2017 в 08:21

        Здравствуйте! Хорошо, что внесли ясность. Ведь сидеть на этой диете два месяца подряд нельзя. Кстати, у вас прекрасные результаты. Вы молодец!

        Ответить
      • 27.07.2017 в 10:52

        Добрый день! 3 день третьей недели диеты. Вес встал(((( А за первые 2 недели ушло 5,5 кг.

        Ответить
  • 19.07.2017 в 15:45

    Добрый день! Хочу с завтрашнего дня начать питаться по этой диете. Пока только один вопрос: на завтрак съедать целый грейпфрут или всё таки половину?

    Ответить
    • 19.07.2017 в 21:36

      Половинку,или целый маленький.

      Ответить
    • 25.07.2017 в 14:07

      Рады приветствовать вас на нашем сайте! В первую очередь, советуем посетить страницу Вопрос-Ответ — там много полезной информации. Легкого похудения вам )))

      Про грейпфрут вам правильно ответили.

      Ответить
  • 16.07.2017 в 15:31

    Добрый день. У меня 21 день. На данный момент минус 9 кг. Читаю что после 4 недель надо дать организму отдохнуть потом при желании повтори 1 и4 неделю. В разных ресурсах говорят 11 44 или 1414. Как порукоменлуете вы. Сколько дней сделать перерыв после 1234 и как пройти 1144 или 1414. П.с. Единственное неудобство для меня по опыту трех недель. Ношение на работу кучу еды. Ноя с этим справляюсь))

    Ответить
    • 17.07.2017 в 12:58

      Добрый день всем😘. Хочу обратиться к Лидии. Вы пишете, что за 21 день минус 9 кг. Скажите пожалуйста, а какие были отвесы за первую неделю и какие за вторую?

      Ответить
      • 17.07.2017 в 14:10

        5 2 2 примерно так. Морально созрела после 4 недель пройти 1 4. А потом у меня отпуск. Итого убдет 6 недель. По результатам отпишусь

        Ответить
      • 17.07.2017 в 16:53

        А с какого веса стартовали?

        Ответить
  • 16.07.2017 в 15:10

    Добрый день всем! Сегодня первый день 2-й недели. Начала с веса 94.4 кг. Сегодня 90.6 кг. Сбросила 3.8 кг за первую неделю.

    Ответить
    • 19.07.2017 в 08:38

      Я стартовала с подобным весом, за первую неделю ушло 3,7 кг. Прошёл первый день второй недели и +300 гр., отвеса никакого... может это не показатель, но подрасстроилась((((

      Ответить
  • 06.07.2017 в 11:49

    у меня такой вопрос,так как я работаю ночью.никак не получается завтракать раньше,так как в это время я сплю.у меня график такой завтрак до 12:30,обед до 16:30,ужин до 21:00,можно же так или нельз?

    Ответить
    • 25.07.2017 в 14:18

      Можно, интервалы между приемами пищи достаточные.

      Ответить
  • 05.07.2017 в 13:06

    Добрый день. Девочки хочу с Вами.🤗🤗🤗 добавьте номер в группу вотсап +79189010547

    Ответить
  • 04.07.2017 в 22:04

    Всем привет.много раз пробовала сидеть на этой диете.но всегда со срывами.у меня семья которая любит вкусно есть,особенно на ночь,вот и я так же.всю жизнь вес был 48 кг,при росте 158.за 3 года даже стыдно говорить,набрала 18кг.теперь при росте 158 вес у меня 66кг.очень хочу хулеть.вчера мне муж подарил очень красивое платье в которое я не влезла.может муж этим хотел что то сказать?может и нет.но на этот раз я твердо решила завтра начинаю и до конца.в конце 1ой недели отпишусь.

    Ответить
    • 05.07.2017 в 17:46

      Здравствуйте Мари, у вас все обязательно получится :)

      Обязательно отпишитесь о ваших достижениях к концу недели

      Ответить
      • 06.07.2017 в 01:39

        Обязательно напишу,и еще можно во время варенных овощей есть кукурузу варенную?

        Ответить
  • 22.06.2017 в 05:26

    Здравствуйте девочьи у меня пошла 3 неделя. У меня такой вопрос ввчера у меня вес был 85,9 в меню было овощи и фрукты. Я сьела свеклу и одно яблоко. Аперитив вообще не было но много воды выпила 3литра вечером почки начали болеть.до сих пор болят. Сегодня вес 86,8 обидно стало почему так кто знает вес пригате то так то так. Охото махнуть рукой. Изначальный вес 91 был хочу спорт зал.😭

    Ответить
    • 22.06.2017 в 05:29

      Почему то тяжело печать буквы сьеседан. Хожу в спортзал в неделю 3 раза.

      Ответить
    • 22.06.2017 в 05:46

      Здравствуйте Асем, третья неделя преимущественно фруктовая, фрукты задерживают воду, поэтому такой скачок веса. Можете дома выполнять физические упражнения. Если вы испытывайте какой-то дискомфорт проконсультируйтесь с врачом.

      Ответить
      • 22.06.2017 в 08:55

        Привет всем!!!я сегодня первый день на диете,очень много о ней прочитала,отзывы приемущественно хорошие,надеюсь выдержу)))всем удачи!!! :!:

        Ответить
      • 22.06.2017 в 18:54

        Здравствуйте Daha, мы очень рады, что вы присоединились к нам :)

        Если будет, что-то непонятно обязательно спрашивайте

        Ответить
      • 23.06.2017 в 05:05

        Спасибо за поддержку)))прошел первый день диеты,вчера утром вес был 61,8... сегодня 60,1...не ожидала такого результата,думала максимум уйдет 500 ТК придерживаюсь ПП и впринципе лишней воды у меня не много...но результат оказался более чем хороший... единственное вчера вечером я ела грудку а не мясо ТК мясо которое у меня у было показалось мне очень жирное а в магазин вечером идти не охото было и лист салата,в обед 2 груши и утро 2яйца и ½ грейфрукта...Девочки всем удачи, обязательно буду писать о своих результатах.Мой рост 1,53...хочу похудеть до 53кг :grin: :grin:

        Ответить
      • 23.06.2017 в 05:15

        Мы очень рады, что вам нравится наша диета, если строго её придерживаться результат будет ещё лучше :)

        Ответить
      • 08.07.2017 в 17:38

        Здравствуйте! Сидела на этой мое любимой диете 1.5 года назад, похудела со 105 до 86 повторив 1 и 4 нед.вобщем вес потом сам начал убавляться сейчас 81 кг. видимо и правда обмен веществ улучшился... С понедельника опять хочу повторить, хочется до 75 кг. рост у меня 175...вобщем спасибо Вашему сайту за поддержку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

        Ответить
      • 04.07.2017 в 08:06

        Здравствуйте!Сегодня второй день диеты Магги.Хочу спросить:я привыкла к дробному питанию и поэтому мне очень сложно терпеть громадные перерывы между приемами пищи.Я знаю,что если еда поступает в организм реже,чем раз в 4 часа,организм включает режим сохранения энергии,и мало расходует.Обменные процессы замедляются.Могу ли я каждый день между приемами пищи кушать хотя бы по пол огурца,не воспримется ли это как нарушение «химических реакций»,заложенных диетой?

        Ответить
      • 04.07.2017 в 13:24

        Здравствуйте Мария, перекусы допустимы, главное есть спустя 3 часа после еды.

        Ответить
      • 04.07.2017 в 16:12

        Здравствуйте! Как добавиться в вайбере , диета «магги», в группу???

        Ответить
      • 17.07.2017 в 20:35

        Сижу третий день, мучает вопрос, можно ли семечки? Уж ооооооочень их люблю.

        Ответить
      • 14.07.2017 в 23:43

        Можно ли вместо тостов хлебцы

        Ответить
      • 14.07.2017 в 23:49

        Здравствуйте во время перекусов какие продукты допустимы,в каком количестве и перекус во сколько

        Ответить
      • 14.07.2017 в 23:51

        Здравствуйте во время перекусов какие продукты допустимы,в каком количестве и перекус во сколько

        Ответить
  • 21.06.2017 в 12:35

    Добрый день. Скажите, пожалуйста,если на 3-й день диеты начались кд, вес по окончанию уйдет или стоит на это время бросить диету?

    Ответить
    • 21.06.2017 в 13:57

      Здравствуйте Александра, вес уйдёт, но лучше смотреть по самочувствию.

      Ответить
      • 22.06.2017 в 12:28

        Добавьте пожалуйста в ватсап +79059103136.)))))

        Ответить
      • 03.07.2017 в 22:10

        ДЕвочки добавляйтесь в группу,89032712687

        Ответить
  • 21.06.2017 в 02:47

    Доброго всем времени суток! 2 день на Магги, результат -2.6 кг . Подскажите, это много или мало... Если можно, добавте меня в вотсапп 89242873587

    Ответить
    • 21.06.2017 в 04:31

      Здравствуйте Екатерина, у вас отличный результат :)

      Ответить
      • 21.06.2017 в 05:21

        Спасибо!!!!🤗 А есть группы в вотсаппе. Охото поддержки и единомышленников. Обмениваться рецептами и результатами. Диета отличная🖒 Такой результат мотивирует не бросать диету. Только настораживает большое количество яиц. Ведь врачи рекомендуют 2-3 в неделю. Еще раз попрошу добавить в вотсапп 89241873587

        Ответить
      • 21.06.2017 в 13:55

        Вы всегда можете попробовать творожный вариант диеты :)

        Ответить
    • 27.06.2017 в 17:40

      Добрый,день,добавьте пожалуйста в вашу группу ,89032712687.нужна ваша поддержка

      Ответить
  • 20.06.2017 в 09:23

    Всем привет! Результат безусловно есть и об этом свидетельствуют 10 кг. с минусом. Я соблюдала яичную диету. НО!!!!!!!!!! Подскочил холестерин! Все соблюдала строго по предложенному меню... Может, яйца... Теперь хочу попробовать перейти на творог. Обязательно напишу результат.

    Ответить
    • 21.06.2017 в 04:27

      Здравствуйте Ирина, 10 килограмм это очень хороший результат :)

      Может быть индивидуальная непереносимость диеты, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

      Ответить
      • 17.07.2017 в 10:11

        amishka0518@mail.ru можно меня добавить 89663760714

        Ответить
  • 18.06.2017 в 17:36

    Здравствуйте , похудевшие и худеющие!! Мой вес 127 кг ...но был и больше...((( Вчера я случайно узнала про эту диету и надеюсь, что она поможет мне со здоровьем. Есть куча проблем и нет движения. Кто сможет ответить- в котором часу прием еды должен быть? И можно ли с кем-нибудь подружиться ))? дальше друг друга поддерживать и делиться опытом и новым. Ирина.

    welcomepetergof@mail.ru ;-)

    Ответить
    • 19.06.2017 в 05:48

      Здравствуйте Ирина, мы очень рады, что вы присоеденились к нам :)

      Завтракать лучше после пробуждения, обедать через 3-4 часа, а ужинать за 3 часа до сна.

      Все интересующие вас вопросы вы можете задавать на форуме. Обязательно делитесь с нами вашими успехами! :twisted:

      Ответить
      • 19.06.2017 в 19:27

        Здравствуйте. Сегодня пятый день первой недели моей диеты. Так получилось,что сегодня кроме завтрака не удалось больше поесть.И еще на протяжении предыдущих 4-х дней пила на ночь 0%кефир с корицей. Скажите лучше заново начать или можно продолжать?

        Ответить
      • 20.06.2017 в 06:46

        Здравствуйте Альбина, можно не начинать заново, но для лучшего результата, после четырех недель, пройдите ещё раз первую и четвёртую подряд.

        Ответить
    • 28.06.2017 в 15:38

      Добрый день Ирина! Я вещу 124кг, давай дружить, будем поддерживать друг друга и вместе дойдем до 90-60-90))) Меня София зовут, я с Украины +380993977548, в Вайбер будет круто и фотками делиться и общаться ;-)

      Ответить
      • 27.07.2017 в 14:44

        Похудели?тоже просто сажусь

        Ответить
      • 28.07.2017 в 09:57

        Приветствуем новичка! Анна, желаем вам успехов и не забывайте делиться с нами своими результатами!

        Ответить
    • 10.11.2017 в 16:40

      здравствуйте! Скажите Вы похудели ? У меня тоже был вес 107 затем я скинула до 89 а сейчас опять набрала до 99 и все жру все подряд!

      Ответить
  • 17.06.2017 в 19:16

    Всем привет! У меня сегодня последний день второй недели на диете. Соблюдаю строго. Итог за 13 полных дней — минус 6 кг!!! Я очень довольна. Всем советую. Мне 35 лет. Мой изначальный вес 79 кг, сейчас 73 при росте 167. Параллельно делаю курсом обертывания с голубой глиной, медом, маслами, а также 2 раза в день мажусь средствами Фитнес. Еще делаю парафиновые маски на лицо раз в 3 дня. Девочки, у нас всё получится, главное мотивация и настрой!. Впереди ещё две недели диеты, я настроена решительно, уж очень хочется увидеть на весах заветную цифру 6, которую я не видела лет пять точно.

    Ответить
    • 18.06.2017 в 06:00

      Здравствуйте Наталья, большое спасибо за то, что поделились с нами вашими успехами и вдохнавляете на результаты :)

      Ответить
      • 19.06.2017 в 04:23

        Здравствуйте, , сегодня 11 й день диеты, минус 4,8 кг!!! Изначально было 79,8 кг. при росте 171 ссылки. Хочу достройнеть до своих любимых 62 кг. Добавьте меня в WhatsApp. 8 -905-997-52-06. Заранее благодарю!!!)))

        Ответить
      • 19.06.2017 в 05:58

        Здравствуйте Ирина, у вас обязательно получится :)

        Ответить
      • 29.06.2017 в 22:35

        Здравствуйте) хочу сесть на эту диету, но меня смущает меню, на разных сайтах оно составлено по разному. Где самая достоверная информация, подскажите пожалуйста? И ещё, мясно точно можно жарить?

        Ответить
      • 30.06.2017 в 05:03

        Здравствуйте Кристина, меню на разных сайтах отличается незначительно, если у вас влзникнут вопросы по поводу меню, вы всегда можете спросить у нас. Мясо можно жарить, это просто теплообработка, главное жарить без масла, это оно даёт лишнии калории.

        Ответить
    • 18.06.2017 в 21:57

      Я тоже закончила 2 неделю...но у меня -4 надеюсь пока...стартовала с 78 тоже очень хочу увидеть цифру на весах с 6...была токоль до первой беременности...будем стараться...

      Ответить
      • 19.06.2017 в 05:55

        У вас всё обязательно получится :twisted:

        Ответить
    • 29.06.2017 в 16:11

      Наталья вы просто умница , я тоже хочу на магги перейти ,сидела на гречке 7 дней 3.5 гк отвес но начала питаться нормально и 2 кг вернулось (гречневая диета голодная и однообразна. А ТУТ И ФРУКТЫ И ОВОЩИ И МЯСО! Вы уже закончили 4 недели?хотелось бы узнать как результат? У меня вес 77 рост 170.

      Ответить
      • 29.06.2017 в 21:08

        Катя, сегодня у меня пятый день четвертой недели! Диету соблюдаю, на третьей неделе три дня вес стоял на месте (иногда и плюс небольшой был) думаю это из-за большого количества фруктов, в целом за три недели я потеряла 8 кг!!!)) Я счастлива, на четвертой неделе после первого дня снова плюс на весах был и я решила не взвешиваться чтобы не расстраиваться и досидеть до конца спокойно. Надеюсь на минус 10 кг к концу недели) Сегодня раскопала старые давно уже убранные наряды, и часа два крутилась перед зеркалом, я снова в них влажу и это такое счастье, скажу я вам! Желаю всем упорства, терпения и вдохновения! Ведь так здорово, когда твое отражение в зеркале с каждым днём нравится всё больше и больше! Девочки, всем хороших отвесов! Желаю удачи!!! :razz:

        Ответить
      • 30.06.2017 в 05:00

        Мы очень рады, что вы добились такого хорошего результата :twisted:

        Ответить
      • 30.06.2017 в 04:59

        Если у вас возникнут какие-то вопросы, обязательно спрашивайте :)

        Ответить
    • 11.07.2017 в 12:52

      Добрый день. Прочитала Ваш отзыв. Заинтересовала парафиновая маска для лица. Расскажите о не подробнее: где достать парафин, что добавляете, как наносите. Спасибо заранее :grin:

      Ответить
  • 17.06.2017 в 11:49

    Всем доброго дня. У меня сегодня последний день диеты. Общий результат минус 4кг. Начинала с 58 кг. С завтрашнего дня повтор 1й и 4й недели. Диета СУПЕР!!! Всем удачи :lol:

    Ответить
    • 17.06.2017 в 14:08

      Здравствуйте Людмила, огромное спасибо за то, что поделились с нами вашим успехом :twisted:

      Ответить
  • 16.06.2017 в 10:35

    Привет всем! Сижу на диете магги яичной вторую неделю. Начальный вес 94 кг. За 1,5 недели скинула 8 кг. Режим питания не нарушала.Плюсы: отечность спала, давление в норме. Но вес уже два дня стоит. Что делать?

    Ответить
    • 16.06.2017 в 16:41

      Здравствуйте Зара, на второй неделе это абсолютно нормально. Тема про вес и другие самые популярные вопросы подробно раскрыты на этой странице нашего сайта — ВОПРОС-ОТВЕТ.

      Ответить
      • 17.06.2017 в 02:43

        добавьте меня,пожалуйста, в вайбер 89524408350

        Ответить
  • 01.06.2017 в 06:48

    Добавьте, пожалуйста, меня в вацап 8 982 142 80 18

    Ответить
    • 01.06.2017 в 13:20

      Добрый день, тоже хочу поделиться с вами по поводу этой диеты.Села на нее фактически 22 апреля, на работе нормально обед с собой в контейнере, но выходные это жесть, сегодня 01.06 и начиная с 22 апреля до прошлой недели я срывалась каждую субботу, т.к. в выходные нереально дома соблюдать диету, но все равно даже если и были срывы я скинула с 64,7 до 56,9 получается что 7,8 .Хочу сказать одно что диета действительно работает.Хочу уточнить что после срывов я обязательно как и положено начинала с 1 недели.

      Ответить
      • 10.06.2017 в 13:24

        Здравствуйте Алина, вы молодец, что не забросили диету после срывов. У вас очень хорошие результаты, вы можете их улучшить :!:

        Ответить
  • 31.05.2017 в 21:04

    Добавьте меня в группу в ватсап пожалуйста 89112017078

    Ответить
  • 31.05.2017 в 20:22

    Мясо курицей заменять нельзя... и все же если заменить мясные ужины курицей будет ли результат,если есть куриную грудку? свинина с говядиной сейчас так дорого стоят нет возможности покупать их (((

    Ответить
    • 01.06.2017 в 17:43

      Результат будет, но он будет не так хорош как при строгой диете.

      Ответить
      • 04.06.2017 в 08:49

        Здравствуйте, на диете 4-й день. Исходный вес был — 78.9 кг. при росте — 168 см. Сегодня утром — 75.1кг! Пока очень довольна!!! Идём дальше!)))

        ;-) :!: :!: :!:

        Ответить
      • 04.06.2017 в 11:59

        Здравствуйте Лана, за такой короткий срок отличный результат, Вы молодец!

        Ответить
      • 04.06.2017 в 12:48

        Спасибо большое, буду стараться! :razz:

        Ответить
      • 18.06.2017 в 21:43

        Здравствуйте, у меня 2 день 2 недели, сбросила всего 1,5кг. Соблюдаю все строго, воду пью. Начальный вес 71,5. Сейчас 70. Читала отзывы, обычно сбрасывают больше. Мне продолжать или эта диета мне не подходит и лучше бросить?

        Ответить
      • 19.06.2017 в 05:52

        Здравствуйте Оксана, уходит не только вес, но и объемы. Лучше пройти весь курс диеты, только в конце будет полный результат. Ещё можно попробовать добавить физические нагрузки, это ускорит обмен веществ.

        Ответить
      • 19.06.2017 в 14:42

        Спасибо, добавила физ.нагрузки несколько дней назад, надеюсь, поможет. У меня еще вопрос: когда в меню был салат, я ела овощной салат из огурцов и помидоров, добавляла морковку и листья салата. На каком-то сайте вчера увидела, что имеется ввиду только листья салата, а для овощных салатов указано, что именно нужно есть. Считается ли это нарушением и мне нужно начинать все сначала???

        Ответить
      • 19.06.2017 в 18:08

        Именно овощной салат, вы все сделали правильно :)

        Ответить
      • 19.06.2017 в 18:39

        Спасибо, я не буду тогда прыгать от сайта к сайту, меню отличается, буду следовать только вашему меню! ;-)

        Ответить
      • 20.06.2017 в 06:43

        Если возникнут вопросы обязательно обращайтесь :)

        Ответить
  • 29.05.2017 в 10:12

    Всем добрый день! Хотела рассказать о своих успехах, изначальный вес 90 кг, рост 170 см, всегда думала что в меру упитанная а ни как не толстая, ноль движений утром на машине на работу вечером также, на работе сижу. Родила детей и вес в течении 10 лет потихоньку прибавлялся 20 кг, худышкой никогда не была. Начала отказывать левая сторона похоже как сердце, в больнице сделали полное обследование оказалось всему виной лишний вес, и жизнь без движений, и только тогда поняла что полная. Так вот диета магги минус 15 кг за месяц при этом нарушала незначительно сидела в марте, после сразу перешла на раздельное питание, вес держится. Сегодня начала снова! хочу скинуть еще 5 -10 кг. Когда сидела на диете прыгала на скакалке, крутила обруч и тд. где то по полчаса в день. Хочу пожелать всем удачи и сказать спасибо кто придумал это чудо диету!

    Ответить
    • 29.05.2017 в 14:29

      Здравствуйте Аура. Мы очень рады, что вы поделились с нами результатами. Обязательно напишите о ваших новых успехах. У вас всё обязательно получится :twisted:

      Ответить
      • 10.06.2017 в 13:32

        Еще вопрос, у меня первый день диеты, пытаюсь в ней разобраться. В первый день на ужин только курица? А в разделе «Рецепты» еще есть овощной салат. Как правильно?

        Ответить
      • 12.06.2017 в 22:09

        Пожалуйста добавьте в группу ватс ап 89688698376

        Ответить
      • 14.06.2017 в 20:16

        Здравствуйте сижу на диете с .5.06. 2017 сегодня 10 день -5кг. добавьте меня в группу ватсап 77081464159 Казахстан

        Ответить
      • 15.06.2017 в 04:52

        Здравствуйте Асем, у вас хороший результат. Расскажите пожалуйста ваши изначальные параметры и не забывайте дальше рассказывать о ваших успехах :)

        Ответить
      • 16.06.2017 в 20:13

        Мой изначальный вес 91 кг. Сегодня 12 день 86кг. Вчера было 85,5. Но в обед ссела.пол тарелку пельмени. А так по 500 гр уходят в день. Завтра в гости позвали не знаю смогу ли я удержатся

        Ответить
      • 17.06.2017 в 14:05

        Постарайтесь :)

        Вы так хорошо сбросили вес, у вас здорово получается.

        Ответить
      • 23.09.2017 в 13:09

        Хочу попробовать диету. Добавьте меня в группу, пожалуйста. 89294362563

        Ответить
  • 28.05.2017 в 17:25

    Девочки срочно нужна помощь. Сегодня 7 день первой недели, у меня творожной вариант магги, в обед нужно было кушать курицу, овощи, апельсын или грей, а я перепутала со вчерашним днем и поела 2 апельсина только в обед. что мне вечером делать? продолжать есть по графику? вареные овощи или добавить курицу и овощи? с самого начала думаю не нужно начинать? или нужно ? ((( расстроилась

    Ответить
    • 29.05.2017 в 14:14

      Не надо расстраиваться :)

      Диету можно не прерывать, иногда можно исключать какой-то продукт

      Ответить
  • 28.05.2017 в 07:19

    Всем доброго утра. У меня 7й день первой недели. Минус 3 кг. :smile: :smile: , заметно ушли обьемы, перестали отекать ноги. Начальный вес 58. Продолжаю дальше. Всем удачи.

    Ответить
    • 28.05.2017 в 13:03

      Здравствуйте Людмила, у вас отличные результаты :)

      Ответить
      • 28.05.2017 в 16:52

        Если сидела на этой недели 3 месяца назад и опять хочу, какие недели лучше повторить?

        Ответить
      • 29.05.2017 в 14:10

        Лучше начать все с первой недели, на этой диете важны все этапы

        Ответить
    • 28.05.2017 в 17:28

      И у меня ушло уже 3 кг, начали одновременно ) но я сегодня напутала, не посмотрела в меню... эх...

      Ответить
    • 31.05.2017 в 09:03

      А какой у вас рост?

      Ответить
  • 26.05.2017 в 09:54

    Здравствуйте! Если в меню не написано количество продуктов, можно есть сколько хочешь? у меня третий день первой недели, боюсь на обед съесть слишком много сыра ;-)

    Ответить
    • 27.05.2017 в 03:49

      Здравствуйте Марина. Колличество продуктов не ограничивается, чувствуйте сколько нужно вам и постарайтесь не переедать ;-)

      Ответить
      • 28.05.2017 в 12:31

        Подскажите рецепты которые у вас на странице можно использоватьРецепты для диеты Магги 1 неделя

        >>>| 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | 4 НЕДЕЛЯ

        Ответить
      • 28.05.2017 в 13:11

        Рецепты вы сможете найти на этой странице нашего сайта — Рецепты."

        Ответить
  • 22.05.2017 в 12:44

    привет,и меня добавьте в группу 89035536907

    Ответить
  • 21.05.2017 в 20:50

    Всем привет. У меня сегодня второй день первой недели. На этой диете второй раз. Нравится. В первый раз минус 4 кг.

    Ответить
    • 22.05.2017 в 10:21

      Здравствуйте Людмила, пишите пожалуйста о вашем прогрессе каждую неделю, чтобы мотивировать нас :roll:

      Ответить
      • 22.05.2017 в 14:40

        добрый день! я с вами с сегодняшнего дня,на творожном варианте

        Ответить
      • 22.05.2017 в 17:04

        Здравствуйте Светлана. Отлично, с нетерпением ждем ваших отчетов :)

        Ответить
      • 23.05.2017 в 10:22

        вчера первый день...утро 78,4 кг,вечер 77,6 а сегодня утром 77,1-это нормально такие быстрые отвесы?я понимаю,что вода уходит...но так утекать))))))))))))))

        Ответить
      • 23.05.2017 в 15:05

        Это нормально.

        В организме литры лишней воды, не беспокойтесь меню диеты составленно таким образом, что необходимая вода из организма никуда не денется :)

        Ответить
      • 23.05.2017 в 16:44

        тааак,такой вопрос я могу исключать некоторые продукты по меню,а заменять не могу,верно?!так вот,могу ли я рыбу заменить тунцом из банки. естественно в собственном соку

        Ответить
      • 23.05.2017 в 17:18

        Если без масла то можно.

        Ответить
      • 24.05.2017 в 10:50

        Как к вам попасть? :twisted:

        Ответить
      • 24.05.2017 в 13:48

        Все интересующие вопросы вы можете задавать здесь :lol:

        Ответить
      • 25.05.2017 в 11:10

        Можно пить чай без сахара?????

        Ответить
      • 25.05.2017 в 15:15

        Можно пить чай и кофе в неограниченных колличествах, главное без сахара и молока.

        Ответить
      • 25.05.2017 в 16:31

        Сегодня второй день, держусь))) Нельзя кушать например куриную вареную грудку с свежим огурцом? :twisted: :twisted:

        Ответить
      • 25.05.2017 в 16:41

        На обед можно только вареную грудку без овощей, овощи на ужин ;-)

        Ответить
      • 26.05.2017 в 07:12

        Держусь строго диете, 3й день, не сказать что тяжко. Побаливает голова))), но это может из за погоды. Дожди заредили и 9ть градусов тепла((((. Вот оно какое наше лето....... ;-) :twisted: :twisted: :twisted:

        Ответить
      • 26.05.2017 в 08:43

        Если недомогания будут вас серьёзно беспокоить, лучше обратиться к врачу ;-)

        Ответить
      • 26.05.2017 в 07:19

        Сегодня прочла что лучше куриную грудку не есть, а есть именно мясо кроме баранины,это правда?

        Ответить
      • 26.05.2017 в 08:51

        В третий день следует есть именно мясо, а не курицу. Не нужно заменять продукты.

        Ответить
      • 26.05.2017 в 20:23

        Если написано овощи их можно микс или только один вид?

        Ответить
      • 27.05.2017 в 03:55

        Если написано овощи, а не один вид овощей, то нужно есть микс овощей из разрешённых.

        Ответить
      • 27.05.2017 в 18:59

        Написано овощи на выбор:кабачки,морковь,зеленый горошек,фасоль. Это значит один из предложенных??? И еще,можно брокколли? :twisted:

        Ответить
      • 28.05.2017 в 13:01

        Это значит, что можно один или несколько из предложенных, на ваш выбор.

        Ответить
      • 29.05.2017 в 06:21

        Сегодня на яичной 6й день. Отвес 3100. :twisted:

        Ответить
      • 29.05.2017 в 14:25

        Очень хороший результат за такое короткое время :!:

        Ответить
      • 30.05.2017 в 22:20

        Завтра контрольное взвешивание. Неделю продержалась. Ура!!! И без нарушений, только порции иногда не доедала,уж больно большими они мне сейчас кажатся. Научилась есть вареный кабачок))) ни чего так, терпимо. Спасибо за диетку)) :twisted:

        Ответить
      • 31.05.2017 в 17:13

        Поздравляю с окончанием первой недели :) Надеемся, что и дальше у вас всё будет также хорошо.

        Ответить
      • 31.05.2017 в 20:54

        Неделя с Магги, минус 3300кг. Обьемы уходят неплохо. Плюс через день комплекс упражнений с мобильным тренером. Вода 2 литра в день. :twisted: :twisted: :twisted:

        Ответить
      • 01.06.2017 в 17:45

        Очень хороший результат :!: :!: :!:

        Ответить
      • 06.07.2017 в 15:24

        Добрый день,подскажите пожалуйста. У меня сегодня последний день 4-й недели,когда можно начать диету Магги снова по второму кругу?

        Ответить
  • 21.05.2017 в 20:37

    54 года хочу завтра начать, начала поправляться быстро и много за зиму 5 кг прибавляется дальше пора остановить это, что я еще не знаю подскажите добавьте на вацап буду очень благодарна.9196817731 пожалуйста, спасибо.

    Ответить
    • 22.05.2017 в 10:16

      Здравствуйте Валентина, здесь вы можете задавать любые вопросы, мы с радостью на них ответим. Успехов вам :)

      Ответить
  • 16.05.2017 в 18:39

    Кстати, у меня на первой неделе где-то на 4-й день тоже начались головокружения (дня 2-3 продолжались, потом всё прошло), в глазах всё мелькало, но я почему-то не подумала, что это из-за диеты. А на 3-й неделе появился ацетон — четыре креста (как мне объяснил врач, это потому что в организме много белка, и он не успевает усваиваться). Но самочувствие было норм, поэтому я продолжила диету и не жалею!

    Ответить
  • 16.05.2017 в 18:31

    Вот и закончилась моя четвертая неделя! Сбросить удалось 8,5 кг, которые я набрала во время беременности (было 75,8 кг, стало 67,3). Результатом довольна, голодать не пришлось, правда было трудно на 3-й неделе, когда нужно было есть один вид фруктов или вареные овощи. В первый же день 4-й недели я попала на вечеринку, и в общем, сорвалась. Поэтому на следующий день начала сокращенный курс. Сейчас повторяю четвертую неделю, потом перерыв на неделю, и сначала полный курс! Диетой очень довольна, результатом тоже! Всем жаждущим похудеть — УДАЧИ!!!! у вас все получится! ;-) :lol: :smile: :!: :!: :!: :!: :!:

    Ответить
  • 03.05.2017 в 16:27

    добавьте пож-та меня в группу в WhatsApp 8-960-096-62-01

    Ответить
    • 06.05.2017 в 11:37

      можна соевое молоко 50 мл в день???Szvetlana

      Ответить
      • 06.05.2017 в 14:25

        нельзя. все строго по списку, если хотите хороших результатов.

        Ответить
  • 16.04.2017 в 13:16

    Всем привет! Сегодня первый день диеты. Страшно начинает ать...неуверенность что выдержу. Трехразовое питание это правильно? Много сомнений. Первый раз на диете)) но тем не менее я тут. Есть кто у кого сегодня первый день? Всем удачи

    Ответить
    • 27.04.2017 в 18:49

      Ева привет.как результаты? еще на диете?

      Ответить
      • 29.04.2017 в 11:28

        Тоже сижу на диете уже 5д2нд. Скинуть надо много, после родов набрала много и быстро. Ушло пока 5,5 кг

        Ответить
      • 16.05.2017 в 08:35

        Чем заправлять овощные салаты или их просто есть сырымы, тоже касается и салата из из фруктов. Что вообще водит Салат

        Ответить
      • 17.05.2017 в 07:53

        Фруктовые салаты можно заправлять нежирным йогуртом. Именно эта тема и другие самые популярные вопросы подробно раскрыты на этой странице нашего сайта — ВОПРОС-ОТВЕТ.

        Ответить
    • 30.04.2017 в 23:03

      Мне 53 года. Я — не корова,размер 46-48. Гоняю только 1 и 2 недели. Несмотря на возраст,вес ,скидываю.Готовлю куриное филе,рыбу,постную свинину в бумаге для запекания. Предлагаю способ приготовления,который полюбили все мои подруги. Итак,куриное филе ( либо мясо,рыба) посыпаем любимыми приправами,кладем в бумагу( как в книжку) и на холодную сковороду под крышку. Бумагу можно немного смочить водой. Время от времени переворачиваем до готовности. Свинину предварительно отбиваю,куриное филе разрезаю вдоль.Идея от фирмы Магги,но только там бумага для запекания пропитана пальмовым маслом ( о чем написано на упаковке).Попробуйте,реально вкусно!

      Ответить
  • 13.04.2017 в 14:09

    Здравствуйте!Пожалуйста добавьте в группу WhatsApp 8-929-906-80-33

    Ответить
  • 13.04.2017 в 13:02

    подскажите, сколько раз начанала магги, в самом начале 1й-4й дни сильное головокружение, серцебиение, слабость. после углеводов сразу проходит. по здоровью противопоказаний нет. как быть? голода не чувствую, в последний раз вообще не было аппетита, дажt забыла пообедать 1 день совсем.

    Ответить
    • 13.04.2017 в 22:17

      Каждый человек, это всегда индивидуальность... То-же самое можно сказать и о реакциях нашего организма. Ваш организм выдает такую реакцию. Если у Вам нет противопоказаний, то не обращайте внимания. Удачи!

      Ответить
      • 22.04.2017 в 02:47

        Здравствуйте! Пожалуйста подскажите, в шестой день первой недели на фруктовый обед, можно яблоки засечь? Спасибо!

        Ответить
  • 11.04.2017 в 11:39

    Сижу 4ый день минус 4 кг. почитав вас уходит вера ((( до этого читала форум там по 12-25 кг. сбросили на этой диете , а теперь моя сила воли что то поникла (((

    Ответить
    • 11.04.2017 в 21:18

      Аннушка,четвертый день какой недели?

      Ответить
    • 12.04.2017 в 10:39

      Здравствуйте, как можно задать специалисту вопрос? НЕ могу найти :| :| :|

      Ответить
      • 12.04.2017 в 10:55

        Задавайте Софья, попробуем разобраться.

        Ответить
      • 12.04.2017 в 11:47

        Можно меня тоже добавить в вацап 89231017676,

        И еще интересует вопрос, можно ли есть свинину?

        Ответить
      • 12.04.2017 в 18:07

        Насчет добавления уточню и напишу Вам Софья, насчет же свинины её конечно нужно есть, только нежирную, как и всякое мясо кроме баранины. Удачи!

        Ответить
      • 17.05.2017 в 09:35

        А мясо или курицу можно есть с огурцами свежими или с луком?

        Ответить
      • 18.05.2017 в 04:01

        Необходимо строго придерживаться диеты и если этих продуктов нет в рецепте, то лучше не употреблять их ;-)

        Ответить
      • 24.05.2017 в 10:53

        Добавте в группу вайбер 89267855188

        Ответить
      • 30.05.2017 в 02:00

        А на первой неделе можно сократить количество яиц?

        Ответить
      • 30.05.2017 в 08:18

        Часто исключать продукты не желательно, диета является сбалансированным меню.

        Ответить
    • 06.05.2017 в 14:28

      ну Вы интересная, конечно... наживаем годами и хотим сбросить все за один круг магги. не бывает такого.

      Ответить
  • 10.04.2017 в 21:41

    Девочки привет 👋🏻 завтра сажусь на диету, яйца отварила, куплю завтра фрукты 😅 Всем удачи и хороших отвесов.

    Ответить
    • 11.04.2017 в 21:20

      Удачи и хороших результатов! Как первый день?

      Ответить
      • 12.04.2017 в 10:41

        Подскажите пожалуйста можно ли есть свинину, где написано мясо? :lol:

        Ответить
      • 12.04.2017 в 10:58

        Можно,не жирную. Можно любое мясо, кроме баранины.

        Ответить
      • 12.04.2017 в 11:03

        Можете даже шашлыков покушать.

        Ответить
  • 08.04.2017 в 15:34

    Добрый день, подскажите, пожалуйста, можно ли добавлять в приготовление томатную пасту (если в составе только томат) и можно ли употреблять субпродукты например куриные сердечки, печень говяжью или куриную, язык говяжий?

    Ответить
    • 10.04.2017 в 01:31

      Здравствуйте, Олеся. Можно позволить себе это иногда, но главное не злоупотреблять. Ведь в соусе много соли, например, которая задерживает воду. Языки можно кушать, но не вечером, так как из-за белка долго будет усваиваться

      Ответить
      • 30.04.2017 в 23:15

        Отварные языки,тушеная говяжья печенка,куриные пупки и сердце лично для меня в этой диете равнозначны телятине,курице,рыбе... Разницы не вижу.

        Ответить
    • 12.04.2017 в 11:01

      Если только из томата. то только в те дни когда овощи.Субпродукты нельзя. а язык говяжий можно.

      Ответить
  • 05.04.2017 в 15:10

    Девочки третий день на диете магги! Добавьте пожалуйста в группу. Мой ватсап 8928 091 5860

    Ответить
  • 04.04.2017 в 05:53

    Всем привет! Сегодня мой первый день диеты. Рост 1,6, вес 57. Коллега год назад худела на ней и продемонстрировала просто суперский результат. Просьба добавить в группу в WhatsApp 89500841944

    Ответить
  • 03.04.2017 в 08:49

    Всем доброго дня! Пишу первый раз, много читала отзывов и решила поделиться с Вами сама. Мне 52 года, в 40 лет рожала 3 ребенка с весом 59 кг., а с годами видимо начинается сбой моей программы в организме и я четко решила, что надо что то делать. Сегодня 1 день третьей недели. Изначальный вес до диеты 76.900 при росте 1.59 см.ОБ — 109,ОТ — 105, ОГ — 108, сейчас вес 72 700 (- 4.2 кг.) ОБ -102, ОТ — 95, ОГ — 105. В начале 2 недели начался МЦ и вес стоял 3 дня, а потом уходило по 100гр. Уходят объемы.Идет все по плану, голода не ощущаю.Всех искренне поддерживаю. И всем удачи!!!

    Ответить
  • 03.04.2017 в 03:24

    Здравствуйте сегодня тоже села на маги, прошу добавить в группу WatchApp 89149991209

    Ответить
  • 29.03.2017 в 12:55

    Здравствуйте девочки, прошу добавьте меня в WatchApp 89262863989

    спасибо :razz:

    Ответить
  • 18.03.2017 в 07:18

    подскажите вместо салатных листьев можно сельдерей кушать и если я немного семечек погрызла это нарушение? или можно продолжать дальше?

    Ответить
    • 23.03.2017 в 20:57

      Привет! Сегодня стартую на Магги, добавьте меня пожалуйста в WA группу! Спасибо:)

      +37120630959

      Ответить
    • 23.03.2017 в 21:27

      Привет всем! Сидела на яичной диете с 9.01по 19.02 с 93 на 75кг. Завтра сажусь на творожный вариант диеты. Всем удачи!!!

      Ответить
  • 13.03.2017 в 02:21

    Здравствуйте, мучает вопрос. 10 день деты. т.к была по объективным причинам дома, то диету начала в таком режиме: завтрак в 11-30, обед, 15-30, ужин в 19-30, а сейчас вышла на работу, соответственно не совсем удобно питаться в таком режиме. Можно ли сдвинуть время питания или придерживаться прежнего графика? и не влияет ли время приема пищи на отвесы, поскольку в продуктах у меня нарушений нет. за 10 дней я скинула 3600, а сегодня плюс 800 гр.

    Ответить
  • 10.03.2017 в 12:12

    Cироп для похудения «Mangosteen содержит рекордное колич. Сироп Мангустина отзывы покупателей отрицательные количество полезных mangoo77.mangoosteen.com

    Ответить
  • 10.03.2017 в 06:35

    1:22 МАНГУСТИН. Сироп Мангустина Для Похудения(отзывы, свойства Duration: 1:10. Обзоры Популярных Товаров 4,023 views. mangoo77.mangoosteen.com

    Ответить
  • 10.03.2017 в 06:31

    Как принимать сироп Мангустина для похудения Жиросжигатель: Сироп Мангустина против реальных историй похудения Duration: mangoo77.mangoosteen.com

    Ответить
  • 09.03.2017 в 14:09

    Всем привет)! Думаю тоже сесть на диетку) Вот только вопрос... можно ли употреблять алкоголь во время диеты? А то у нас праздник ожидается) Заранее спасибо за ответы!

    Ответить
    • 09.03.2017 в 20:09

      За всю диету можно только 2 бокала сухого вина.

      Ответить
  • 07.03.2017 в 13:34

    Добрый день девочки! Пожалуйста добавьте в группу ват сап есть 8 927 466 00 51.

    Ответить
    • 08.03.2017 в 20:56

      Меня тоже добавьте плиз +79826900712

      Ответить
    • 10.03.2017 в 14:29

      Здравствуйте девочки, прошу добавьте меня в WatchApp

      Ответить
    • 10.03.2017 в 14:29

      Здравствуйте девочки, прошу добавьте меня в WatchApp 89227771366

      Ответить
    • 21.03.2017 в 12:36

      Добавьте меня пожайлуста в группу в WatchApp 8 (916) 726-20-96

      Ответить
    • 21.03.2017 в 17:24

      Тоже присоединяюсь к вам)))) 2 день на диете, появилась жуткая слабость, клонит постоянно в сон. Из за работы завтрак в 6 утра, обед в 16:00, ужин в 19:00. Будет ли результаты из за большого перерыва между приёмами пищи? Так же хочу в группу в WA добавьте 89521515413

      Ответить
      • 27.03.2017 в 09:16

        Пошел 1 день 3 недели. Отвес — 5,2 кг. Сижу на диете Магги 2 раз. Все же по окончанию курса нужно следить за питанием. Результат первого опыта составил — 7,5 .Соблюдать меню было ложновато постоянно хотелось какой то гадости вредной. Сорвалась на последнем дне последней недели )))

        Сейчас сидим с мужем двоем. Очень легко!!! Особенно когда результат виден на весах! Диету рекомендую!

        Ответить
  • 05.03.2017 в 22:24

    Настоящий лечебный китайский детоксикационный пластырь для стоп Foot китайский ортопедический пластырь ZB Pain Relief от производителя. plastyr.moykrest.ru

    Ответить
  • 26.02.2017 в 14:10

    Привет, девушки. После долгого раздумья по дате начала диеты, вот решила сесть с понедельника 27-го февраля. 2 месяца назад скинула за 3,5 недели 7,5 кг. Сейчас набрала практически тот же вес (сама виновата, лопала все, чего душа пожелает и в любое время). Надеюсь, на хороший результат.

    Ответить
    • 27.02.2017 в 11:06

      Я тоже начала сегодня , тоже надеюсь на хорошей результат )

      Ответить
      • 01.03.2017 в 09:38

        И я начала 27-го февраля.Рост 165, вес 79 кг.Последние 3 года была в весе 70 — 72 кг.Надо срочно сбросить.Начитавшись отзывов жду хорошего результата.Пока не взвешивалась,планирую по окончанию первой недели.Сегодня третий день,соблюдать строго диету труда не составляет,чувства голода нет.Желаю всем удачи.О результатах первой недели сообщу в понедельник. ;-)

        Ответить
      • 01.03.2017 в 12:58

        Всем худеющим привет!!! Сегодня второй день третьей недели.Варенные овощи-это, что то :grin: Вспоминаю завтрак и плохо становится. Жду когда день кончится. Уж лучше яблоки грызть. Вес за первую неделю минус 3 кг .Вторая минус 1.7 ,но вот курочка в последний день второй недели даром не прошла плюс 700 гр . Вчера чуть не заплакала когда увидела. Сегодня из 700 приобретенных минус 600. Сижу дальше ;-) Мне скинуть очень много надо, а уходит все медленно придется повторять видимо первую и четвертую неделю.

        Ответить
      • 04.03.2017 в 11:32

        Может вместе будем бороться с лишними кг?

        Мой WhatsApp 89534373738

        Ответить
      • 06.03.2017 в 02:28

        Всем приветик! Я тоже начала как и многие с 27 февраля. Прошла первая неделя. Вес -3,6. Начала с 80,7. Очень хочется по худеть. Гораздо больше чем жрать!!! Так что надеюсь на хорошие результаты. Добавьте меня в Вибер или вотсап в группу 89253102421. Всем выдержки! Худеем вместе! Жиру бой!!!

        Ответить
    • 27.02.2017 в 11:43

      И я с Вами, сижу водичку пью вместо кофе))))

      Ответить
    • 28.02.2017 в 11:26

      Девочки,привет,я с вами на Магги,второй раз сижу,точнее третий,сорвалась во второй раз на 3 день,сегодня 2 день 1-й недели,все норм,все привычно,вместо творога на завтрак ем йогурт бифидум. калорий меньше,чем в твороге,да и «лезет» приятнее))пусть то будет мой вариант диетного завтрака))))))но,девочки -1,5 кг за 1,5 дня...Успехов нам,пишем,делимся,поддерживаем!!!!

      Ответить
      • 27.03.2017 в 14:13

        Добавьте меня тоже в группу 89155500360

        Ответить
    • 02.03.2017 в 18:17

      Девочки, добавьте пожалуйста в группу в ватсапе.

      На Магги сижу 4 неделю, хочу продолжить дальше, но настрой уже не тот. Боюсь одна не справлюсь

      89874189605

      Ответить
    • 04.03.2017 в 11:29

      Добрый день)

      Я вот тоже начала с 27 февраля...такая же история, что и у Вас

      Вариант выбрала «Творожный» , результат уже заметен🙂

      Хочется объединиться , общаться в WhatsApp ,как вариант) вместе думаю ,интереснее

      Как считаете?

      Мой номер 89534373738

      Ответить
  • 23.02.2017 в 11:59

    Доброго времени суток! Сорвалась я на последних выходных 4-й недели... Но поняла, что там бы все равно ничего не изменилось. Все что с меня ушло, ушло за первые 2 недели, дальше вес скакал, объемы остановились. Первую неделю было голодно, иногда грызла морковку, дальше легче т.к. желудок стал гораздо меньше :smile: В течении диеты 2 раза пила вино, один раз заменила рыбу на креветки. Обязательно повторю, но уже наверно ускоренную программу 1-ую и 4-ую недели.

    Результаты (рост 176 см, 32 года, вес 98,2 кг, 2 корпоральных (вертикальный разрез) кесарева сечения, второе 2 года назад, гипотиреоз)

    вес 90,2 (-8кг)

    талия (если ее так можно назвать :smile: ) 106 см (-11см) была 117см

    бедра были 117 см, стали 112 см (-5см)

    Ответить
  • 18.02.2017 в 15:07

    Всем привет,у меня сегодня 5-ий день второй недели.отвес на первой недели отвес был 2.400,на этой недели еще не успела взвешиватся,точно могу сказать,что штаны с меня падают.😆😆😆😆😆😆😆😆😆

    Ответить
  • 13.02.2017 в 15:33

    Всем привет!Сегодня первый день,даже боюсь загадывать,хотя очень надеюсь,что все пройдет нормально.2 года назад сидела на этой диете,так раз 5 начинала,В итоге со 113 сбросила 12 и уже без диеты вдогонку еще 2 кг ушли.Сейчас 100.За 2 года набрала 2 кг.Трудности были из-за того,что путала дни,поэтому лучше начинать в понедельник или на распечатке вычеркивать дни...Удачи нам!

    Ответить
    • 14.02.2017 в 08:22

      Привет девчонки!!! Вера у вас все получится!!!!!! Мы с вами😁! У меня пошла 6 неделя с магги( последние 2 закрепление результата)И так с 93 на 77 я просто восторге!!! Всем удачи!!!!

      Ответить
      • 26.02.2017 в 13:47

        Алёна вообще молодец ) ) ) мне б таких результатов. Сегодня второй день.я с вами девченки )))))) я верю у нас всё получится)) ;-) ;-) ;-) ;-)

        Ответить
      • 26.02.2017 в 13:52

        Добавьте меня в группу Watchappe : 89177669654. Тоже нужна поддержка. Иначе сорвусь. ...

        Ответить
      • 02.05.2017 в 10:57

        С 20 января этого года сидела на этой диете. Ушло 8 кг. Первоначальный вес был 68,800,рост 155,49 лет. В отпуске (апрель) расслабилась,по ощущениям набрала несколько лишних кг. С завтрашнего дня снова на эту же диету. Очень хорошо убирает объемы. Пробовала творожный вариант,но за неделю результатов не было,наверно творог не мое,да и не люблю его.

        Ответить
      • 04.03.2017 в 10:04

        Римулька у вас все получится!!!! Главное держать себя в руках!!!

        Ответить
      • 29.05.2017 в 14:21

        Алена, вы молодец! Две последние недели для закрепления какие именно? У меня сейчас первый день 3 недели. Что-то тяжело сегодня. Есть хочуууу. Завтра овощи сырые или можно и тушеные?

        Ответить
    • 14.02.2017 в 15:09

      Всем худышкам приветик)второй раз сижу на диете магги (творожная).Первый раз сидела в конце ноября 2016,за 4 недели скинула почти 10 кг.Совсем тяжко было на 4 неделе,когда желудок уже в курсе,что скоро картошечка,мяско и тп)))) 31 января бросила курить и понеслось...... Ну вот,девчули,пришла середина февраля,решила после дня рождения(был 10 февраля) скинуть набранное.скажу честно,за месяц набрала 2 кг,а вот моя подружка(вместе сидели на диете) ни грамма.Но успокаиваю себя,что «нажрала» 2 кг после того,как бросила курить.Так что я с вами!сегодня второй день 1 недели .В пуууутььь

      Ответить
    • 21.02.2017 в 17:07

      Есть приложение на гугл,можно скачать,очень удобно.Там несколько их,но я скачала розовый,по форме на книгу похожий.Удачи.

      Ответить
  • 12.02.2017 в 10:42

    Не верится, но сегодня последний день диеты. Рост 164. Изначально вес — 75,2 , сейчас — 67,9. Результат заметен зрительно. Завтра на второй круг. Хочу вес 56 кг. Удачи всем!!!! :smile: :smile:

    Ответить
    • 14.02.2017 в 10:39

      Девочки я тоже хочу с вами!!!!Вацап тоже есть!!!

      Ответить
      • 24.02.2017 в 11:37

        Девочки, добавьте меня в группу тоже 89534373738

        Уже сидела на диете, сбросила 8 кг и объемы ооооочень ушли, да только после снова наела все, что сбросила...

        К весне хочу снова привезти себя в форму и уже остаться в ней надолго) 2-3 круга- 💪🏻 морально готова!

        Ответить
      • 25.02.2017 в 13:46

        Добрый день девулички. Можно и меня слабо-характерную в группу +380951186183 и васап и вайбер. А то боюсь беза поддержки 4 недели ни как. Сегодня 1 день😂

        Ответить
    • 19.03.2017 в 13:53

      Будете повторять 1234 или 14?

      Ответить
  • 12.02.2017 в 01:23

    Девочки,добавьте меня в свою группу.хочу начать с воскресения,пока не передумала.с вами будет легче) 89371263208 вацап есть

    Ответить
    • 12.02.2017 в 08:04

      Здравствуйте, Настя , подскажите пожалуйста как авторизоваться и задавать вопросы, у меня получается только комментировать записи, хотелось бы общаться, тоже сижу а диете, отзывы и поддержка очень помогают держаться

      Ответить
  • 11.02.2017 в 11:19

    Добрый день! У меня сегодня 9 день, и -4 кг. Уже заметно, делаю дополнительно приседания и упражнения для бедер. Купила леденцы с сахарозаменителем. Делаю пилинг в душе с кофе, в сауне с медом и солью. После душа антицеллюлитный крем и пленкой обматываюсь на 2 часа. Иногда хочется сорваться. Пока терплю. Всем удачи!!!

    Ответить
    • 15.02.2017 в 00:26

      Ольга, добрый вечер, у меня тоже сегодня 9 день, но нет отвеса вообще! Я очень расстроена, что кг не уходят, но зато я уменьшаюсь в см. Если честно, ничего не могу понять, почему кг не уходят, а см-да :|

      Ответить
  • 09.02.2017 в 10:03

    Здравствуйте девочки. У меня 4 день первый неделе. Что уменя голова кружится. Уже 2 кг ушло.

    Ответить
    • 09.02.2017 в 11:37

      Привет. У меня тоже 4 день) Не думай о головокружениях, всё в принципе, сбалансированно и белки поступают и углеводы, и сахар с фруктами. Сегодня на обед как раз они Может, просто давление или пмс? ;-) Какой у тебя вес изначально и рост?

      Ответить
      • 09.02.2017 в 22:04

        Добрый вечер, Светлана!!!! У меня вес 60 кг, а рост 157)))) :lol:

        Ответить
      • 09.02.2017 в 22:07

        Я не выдержала и покушала уже. Завтра снова начну и не буду кушать

        Ответить
      • 10.02.2017 в 14:34

        Эх... Азиза, Азиза... а ведь четыре дня все шло прекрасно)))))))) Ну ничего! Полагаю внешность важнее того ,что в себя закидываешь. Я вот вчера пожарила без масла стейки индейки с приправками и со свежим огурчиком отужинала. Великолепно ,сытно, вкусно!

        Ответить
  • 07.02.2017 в 17:08

    Доброго дня Худеющим" Маггам" сегодня предпоследний день 4 недели. Отвес 8,5 кг. Стартовала с 85кг рост 165см мне 56лет. Я очень довольна своим результатом. Сразу хочу перейти на 1:4 неделю закрепляющую. Всем мужества, терпения, выдержки. Большое спасибо МАГГИ за победу с лишними КГ.

    Ответить
    • 09.02.2017 в 11:35

      Ольга Васильевна, позвольте поздравить вас с победой. Желаю вам удержания и улучшения достигнутого результата.

      Ответить
  • 06.02.2017 в 23:08

    У меня сегодня первый день второй недели, каждый вечер захожу на сайт и читаю отзывы, очень помогает. Пока не взвешивалась, особо изменений не замечаю пока, поэтому боюсь, что если результат будет не очень, то могу сорваться. Держимся вместе, не поленитесь написать свои результаты, будем поддерживать друг друга морально!

    Ответить
    • 07.02.2017 в 08:50

      Виктория, привет! У меня второй день второй недели, вес был 66 (когда начинала),сейчас только 63.5... это тоже хорошо ,я знаю, НО! Начиталась отзывов всяких, хотелось бы отвесов побольше((

      но по одежде видно стало, что именно живот ушел.

      Как у тебя с нарушениями? или все строго?

      Ответить
    • 08.02.2017 в 11:22

      Привет! А у меня первый день первой недели!)Прошел только завтрак )) я хотела спросить -На обед разрешается один вид фруктов в неогранич кол ве. теперь вопрос а мандарины можно?

      Ответить
      • 08.02.2017 в 13:35

        я ела именно мандарины, штук 5 )))

        Ответить
  • 06.02.2017 в 13:43

    Всем привет, у меня за 10 дней ушло 5 кг... чему я очень рада... немного нарушала...

    Ответить
  • 06.02.2017 в 11:33

    Всем привет, прошла первая неделя, я в ужасе. Ушел только 1 кг

    Ответить
  • 06.02.2017 в 11:32

    Всем привет, прошла первая неделя, я в ужасе. Ушел только 1 кг

    Ответить
    • 10.04.2017 в 17:21

      Не переживайте так сильно, обычно так часто и бывает. Ведь для организма это своеобразный стресс, и он неохотно расстается с лишним весом. У меня тоже после первой недели всего пол килограммов ушло, но зато дальше уже быстрее дело двигалось.

      Ответить
  • 06.02.2017 в 11:23

    Здравствуйте, подскажите иожно есть обычную красную или белый фасоль?

    Ответить
    • 20.02.2017 в 08:06

      Тыкву можно? :lol: :lol:

      Ответить
      • 20.02.2017 в 13:20

        Да ;-)

        Ответить
  • 06.02.2017 в 09:18

    Всем доброе утро! Сегодня первый день диеты Магги! Желаю себе и все стройнеющим удачи в этом нелегком пути!

    Ответить
    • 08.02.2017 в 11:24

      Привет! я тоже стартую с сегодняшнего дня! давай держаться вместе

      Ответить
      • 08.02.2017 в 13:44

        И у меня старт был одновременно с вами, девчата))) Успеха нам и выдержки! :roll:

        Ответить
  • 05.02.2017 в 18:41

    Всем привет! Завтра начинается вторая неделя

    Ответить
    • 05.02.2017 в 20:47

      Всем здравствуйте как успехи ваши на первой недели?

      Ответить
      • 08.02.2017 в 06:07

        Всем здрасти, за 2 дня ушел килограмчик,очень давольна

        Ответить
    • 08.02.2017 в 13:39

      как прошла первая?

      Ответить
  • 03.02.2017 в 00:14

    Сегодня четвертый день третьей недели. Как уже писала, за первую неделю ушло 4 кг, а во за вторую и третью всего 1 кг. Ничего не нарушаю. Сидим на диете совместно со знакомой, у нее тоже максимум ушел на первой неделе, а на 2 и 3 бывают и плюсы. Дождемся конца, но хотелось, конечно, хотя бы килограмм 8 скинуть за диету, но вряд ли.

    Ответить
    • 05.02.2017 в 10:52

      Привет всем худеющим!! Сегодня последний день четвертой недели. Стартовала с 93 кг, Сейчас 80кг. Я очень довольна, неожиданно для себя я смогла выдержать диету.😁 Я не ожидала , что смогу уменьшить шестилетний декретный вес.Завтра буду закреплять результат 2х недельной диетой магги. В сентябре на работу...стыдно показаться в таком виде😞. Конечно 55 как раньше я не буду , но меня устроит и 70 кг. Благодаря диете у меня уменьшился желудок. После закрепления результата, перейду на пп. А в июне сяду на творожный вариант магги.Девчонки всем удачи!!!!

      Ответить
  • 01.02.2017 в 09:06

    Доброго времени суток, присоединяюсь к вам, девочки с сегодняшнего дня

    Ответить
    • 01.02.2017 в 11:02

      Здравствуйте! а у меня уже второй день) но вчера без ужина, не хотелось совсем. Весов нет, получится взвеситься только в выходные

      Ответить
    • 02.02.2017 в 09:51

      Доброе утро!у меня сегодня седьмой день первой недели,отвес минус 5 кг))))бывает тяжело,но я держусь,хочу быть стройняшкой))))

      Ответить
    • 06.02.2017 в 20:57

      Всем привет.у меня тоже сегодня первый день.

      Ответить
  • 30.01.2017 в 16:57

    Всем привет!

    Сижу на Магги второй раз, первый раз сидела на яичной и только 5 дней продержалась, яйца оказались сильнее меня, не смогла себя заставить их есть :(

    В этот раз села на творожный вариант, пока все легко идет, правда на выходных тяжко, а вот на работе не до еды :)

    Сегодня 3ий день 2ой недели, отвес пока всего 2.5кг, это нормально? Ничего не нарушала, пару раз только творога вместо 200гр ела 100г, когда уже не лезло.

    Постепенно начала сокращать порции пищи, сегодня съела половину куска мяса, который съедала на первой неделе.

    И еще, делюсь знанием, у меня сильно выпадают волосы, а на этой диете выпадать стали значительно меньше, видимо из-за обилия творога, а в обычном режиме я молочку практически не ем.

    Всем успехов, девочки!!

    Ответить
  • 30.01.2017 в 15:51

    Сегодня первый день, второй недели, отвес — 7500, тоже не плохо... но первый раз я сидела на этой диете в марте, было -10 кг) Не думаю, что за эту неделю вес уйдёт) Но всё равно я довольна!))) Всем хорошего настроения и хороших отвесов!

    Ответить
    • 30.01.2017 в 15:52

      Поправка) не второй недели, а четвёртой!)))ПАРДОН)

      Ответить
      • 19.02.2017 в 19:08

        Вы уж напугали) 7,5 за неделю:)

        Ответить
  • 25.01.2017 в 23:20

    Всем привет! Сегодня третий день второй недели. Отвес за первую неделю минус 4 кг. так была рада. А вот на второй вес стоит и не двигается. Ничего не нарушаю. Может кто знает, в чем причина. Спасибо!

    Ответить
    • 26.01.2017 в 08:04

      Всем привет!!! Дина ничего страшного, такое может быть причины у всех разные главное продолжать и не сдаваться ,вес будет падать. У меня тоже вес стоял 4 дня.Девчонки всем удачи и хороших результатов!!!!😁

      Ответить
    • 24.02.2017 в 17:31

      Добрый день. Сегодня пятый день третьей недели отвес 4.500 . Мне плохо😢😢😢

      Ответить
  • 24.01.2017 в 21:21

    Здравствуйте. Сижу на диете вторую неделю на яичном варианте,но с утра вместо яиц ем творог. Можно ли ждать уменьшение в объемах,или же это нарушения?

    Ответить
    • 25.01.2017 в 19:40

      Екатерина здравствуйте! Тогда у вас творожный вариант диеты.я думаю, что вес будет уходить.Удачи!

      Ответить
  • 24.01.2017 в 11:40

    Здравствуйте, подскажите можно использовать сахарозаменитель?

    Ответить
    • 24.01.2017 в 21:21

      Можно

      Ответить
      • 25.01.2017 в 19:36

        Привет всем!!!! У меня 3неделя 3 день. Приятно удивилась, что есть вообще не хочется. Отвес -8кг. Всем удачи и силы воли!!!

        Ответить
  • 24.01.2017 в 06:51

    Читала отзывы про окталию умный ужин, аж попробовать захотелось девчонки, кто со мной хочет?)

    Ответить
    • 27.01.2017 в 13:54

      Я читала много отрицательных отзывов об октавии . Дорогой полуфабрик. Лучше самой сделать ужин легким и уменьшить объем.

      Ответить
  • 18.01.2017 в 08:11

    Всем добрый день! скажите пож. можно употреблять вареную фасоль (не спаржевую)?

    Ответить
    • 18.01.2017 в 08:32

      Привет. Я не видела фасоль в списке разрешенных.

      Ответить
      • 18.01.2017 в 09:02

        и можно её когдаесть в меню вареные овощи? извиняюсь за назойливость. я первый раз на диете 3ий день 1ой недели...

        Ответить
      • 18.01.2017 в 10:58

        Ирина я сама первый раз на ней сижу. Посмотрела весь список овощей можно стручковую фасоль.

        Ответить
      • 31.01.2017 в 09:25

        я второй раз на диете(первый-10 кг).Первый раз ела отварную цветную капусту и брокколи,а сейчас обычную белую фасоль ем,когда отварные овощи-вес уходит,а главное-объёмы)

        Ответить
  • 16.01.2017 в 11:32

    Привет всем худеющим!!! :smile: Второй раз на этой диете!) Сегодня первый день второй недели, но... в первый раз у меня после первой недели отвес был -5кг, а в этот раз отвес после недели всего 3700 :| ...но всё равно всё очень замечательно!!! кстати за год я набрала 3 кг и то виню себя)

    Всем хорошего настроения, хороших результатов!

    Ответить
    • 16.01.2017 в 19:34

      Всем привет! Оксана у меня сегодня тоже 1день второй недели. За прошлую неделю сбросила 3.500.Первая неделя прошла на удивление хорошо, я вообще не испытывала голода.Посмотрим как выдержу эту неделю.

      Всем хорошего настроения и силы воли!!

      Ответить
      • 17.01.2017 в 12:43

        :grin: :!:

        Ответить
  • 15.01.2017 в 23:57

    Почитала отзывы, завтра, с понедельника, присоединяюсь к худеющим. Рост 164, вес 75 кг, так хочется похудеть на 15 -18 кг. Сидела на этой диете 2 года назад, скинула 8 кг, при весе 65. Но вес быстро вернулся и друзей привел. Не знаю, почему. Но Магги единственная диета, которую удалось выдержать полностью.

    Ответить
  • 12.01.2017 в 13:43

    Девочки а во сколько можно завтракать,у меня работа в ночьную смену,к 7 прихожу домой и спать.не знаю что делать завтракать потом ложиться,это не то.а в 11завтракать тоже не знаю.помогите разобраться.

    Ответить
  • 09.01.2017 в 13:31

    Всем привет.я тоже сегодня начинаю.у меня рост 158,вес 67.Смотреть на себя противно.у меня дочь 6лет,она на меня посмотрела и ужас.она мне говорит мам у тебя 3 живота.мне так не приятно было это слышать.и все я взяла себя в руки.сегодня начинаю и до конца.

    Ответить
    • 10.01.2017 в 05:54

      Марианна, дети не умеют хитрить и бывают слишком прямолинейны. Для дочери Вы все равно самая красивая, даже с тремя животами. Побольше уверенности в себе! Надеемся, рекомендации с нашего сайта помогут Вам стать еще прекраснее.

      Ответить
      • 10.01.2017 в 19:09

        Спасибо вам за поддержку🤗🤗🤗🤗

        Ответить
    • 10.01.2017 в 11:45

      Можно с вами,нужна поддержка.рост 162 вес пока примерно такой же

      Ответить
      • 10.01.2017 в 11:47

        Надо похудеть кг на 10

        Ответить
      • 10.01.2017 в 19:19

        А вы уже начали?

        Ответить
  • 06.01.2017 в 06:56

    Девочки, я после лечения щитовидной железы Мерказолилом, набрала лишний вес. И теперь хочу с помощью этой диеты попытаться избавиться от него. Кто — нибудь из вас пробовал с таким заболеванием ( сейчас я хорошо себя чувствую ) проводить диету, и как вы ее переносили?

    Ответить
  • 05.01.2017 в 21:37

    Всем привет! Здесь столько участниц, аж чувствую себя не ловко, неужели я пропустила важные новости!? Прямо сегодня начнем диету Магги, чтобы быть в теме :-)

    Ответить
    • 09.01.2017 в 13:10

      всем привет!!!!!!!!!!! Сегодня первый день 1 недели. За год поправилась на 10 кг :| :| :| ...... Сижу в декрете и видимо однообразие в быту толкнуло меня к холодильнику... После Нового года встала на весы и не поверила своим глазам!!!!!!!! Девочки, вот что значит забыть про себя и погрузиться с головой в жизнь детей, мужа, родителей... короче, жить жизнью всех, кроме себя...Вес 68,7... Нужна поддержка ваша и советы начинающей стройняшке :oops: :oops: :oops: :smile: :smile: :smile: ;-) ;-) ;-) ;-)

      Ответить
      • 10.01.2017 в 12:00

        Привет! Аналогичная ситуация. Сижу в декрете, решила выйти на работу. Рост 161, вес 66. Хочу похудеть к весне на 10 кг :twisted:

        Ответить
      • 10.01.2017 в 12:02

        Татьяна,а вы уже начали

        Ответить
      • 10.01.2017 в 12:00

        Как успехи,Плюща,держишься?

        Ответить
      • 10.01.2017 в 12:29

        Катяня, да! Первый день) полна решимости.

        Ответить
      • 10.01.2017 в 21:39

        Привет!!!! Я держусь и полна решимости!!!! Воды с меня сошло за сутки 2кг!!!! Немного тяжеловато... сегодня безумно хотелось яблок, апельсин на ужин смягчил обстановку)))). А еще начала бегать на эллипсе. Надеюсь на результат потрясный!!!!

        Ответить
      • 11.01.2017 в 08:10

        Девочки, доброе утро!

        У меня за первый день отвес 500 грамм, при том, что мяску соленую ела)

        Плюша, обалденный результат! Дальше — лучше! А эллипс у Вас дома?

        Ответить
      • 11.01.2017 в 09:05

        Доброе,девочки,встала без гипса, и о ужас 69.4С таким весом пошла рожать 2 ребёнка.А вы умнички,так держать!!!

        Ответить
      • 11.01.2017 в 10:25

        Катяня, главное, что мы взялись за себя! Все у нас получится! :twisted: :twisted: :twisted:

        Ответить
      • 11.01.2017 в 12:38

        Таттяна,Да,а вы как взвешиваться будете!!

        Ответить
      • 11.01.2017 в 13:28

        Катяна, я врать не буду. Диету буду соблюдать не полностью. Вчера не удержалась и выпила вина. Взвешиваюсь я всегда, как в голову взбредет. Я склонна к отекам, вчера у утра встала, посмотрела в зеркало, а там — пипец))) зеленый чай, горячая ванна с солью и через час в минус ушло 300 грамм.

        Куплю сегодня сантиметр и буду мерить объемы. У меня проблемная фигура (яблоко). бедра — 92, а грудь почти 105, талии нет, поэтому не мерю ее)))))

        Ответить
      • 11.01.2017 в 14:08

        Плюша, Катяня, я полистала сайт, там девчонки создают группы на вайбире и т.д.может и нам к кому приклеиться))))

        Ответить
      • 11.01.2017 в 14:38

        Таттяна,насчёт талии не верю,у меня вес больше вашего,но она есть:)).по поводу нарушений давайте стараться,я ведь тоже с понедельник а начала,но нарушала немного:(((а к кому там присоед-я??

        Ответить
      • 12.01.2017 в 10:24

        Катяня, Плюша, доброе утро! И Всем худеющим, доброе утро!

        Согласна, берем себя в руки и не нарушаем!

        У меня фигура — яблоко. Даже при весе 46,5 талия меньше 64 не была(

        Ответить
      • 12.01.2017 в 11:01

        Таттяна,доброе утро,у меня самый маленький вес был 56,а талия 72 и ничего не висело.

        Настрой боевой,тдем дальше.

        Но сладкого хотса

        Ответить
      • 12.01.2017 в 11:32

        Привет!!!!!! У меня сегодня привес 300 гр...... Расстроена, но сдаваться не собираюсь!!!!! Устала от этого целлюля(((((. Девочки, как с ним бороться в домашних условиях?

        Ответить
      • 12.01.2017 в 12:18

        Я делала маску шоколодную с перцем,в прошлом году и на дю сидела,все неплохо,но обязательно надо ограничить питание,а так никуда не денеться.

        А чего съела?

        Ответить
      • 12.01.2017 в 23:07

        Привет, подруги боевые)))))!!!!!! Я ела все по расписанию... А почему привес????? сама не знаю. Катяня, а у тебя как дело движется?

        Ответить
      • 13.01.2017 в 08:08

        Привет девчонки! Плюша я от целлюлита купила специальные силиконовые баночки и делаю себе массаж уже 19 дней.(моя подруга посоветовала ей помогло) Пока результат кожа стала более упругой,надеюсь вместе с диетой на хороший результат. Всем силы воли и удачи!

        Ответить
      • 12.01.2017 в 11:35

        У меня тоже фигура без талии, но надо как-то из этого слепить секси))))))!!!!!

        Ответить
      • 12.01.2017 в 23:13

        Танюша, по привет!!!!! Как ты? Не увидела твоего вопроса, сооррриии... Да, эллипсоид у меня дома. Занимаюсь чуть больше часа, но без диеты он результатов не дал))) пробовала, надеялась на чудо))))))). Вот теперь посмотрим результат эллипс+Магги)))))

        Ответить
      • 17.01.2017 в 13:29

        Девчонки, привет!!!! Как успехи?

        Ответить
      • 17.01.2017 в 14:38

        У меня был точно такой ж вес-68,7.рост 163.а у вас? Села на магги и через 15дней вес 63.8кг. Осунулась. Щас зима и поэтому я решила Еще раз повторить 1-2 недели , а потом на пп. Много еды уже не лезет. Тоже сижу в декрете. Родила 2014 и ещё раз 2016году. После второго раза не могу вернуть свои 59, в идеале хочу 55. Ну удачи мне и всем

        Ответить
      • 17.01.2017 в 15:10

        Гаухар, я бы тоже от 55 не отказалась. У Вас сегодня первый день?

        Ответить
      • 17.01.2017 в 20:18

        Всем привет! У меня 2день второй недели. Тяжело проходят ужины ... 😞. Эти яйца мне скоро сниться будут... я бы от горячего,овощного супа не отказалась. Всем удачи!

        Ответить
      • 17.01.2017 в 23:29

        Алена, ты молодчинка!!!! Держись! Взвешиваешься?

        Ответить
      • 18.01.2017 в 08:16

        Всем привет!Татьяна спасибо за поддержку 😊! Да, ежедневно. Отвесы от 300-500гр. Стартовала с93кг.сейчас 87кг. Татьяна а как ваши успехи?

        Ответить
      • 18.01.2017 в 08:47

        Алена, доброе утро! У меня успехов никаких. С этой недели заново стартую. Ален, очень хороший результат. Буду на Вас равняться. 13 февраля выхожу на работу, надо худеть!!!!

        Ответить
      • 18.01.2017 в 11:16

        Татьяна , а вы пробовали творожный вариант диеты?

        Ответить
      • 19.01.2017 в 09:57

        Алена, привет! Я думаю, что не выдержу, меня молочка особо не насыщает

        Ответить
      • 21.01.2017 в 23:08

        Всем привет! Тут есть худеющие?

        Ответить
      • 26.01.2017 в 17:25

        Татьяна здравствуйте! Как ваши успехи?

        Ответить
    • 11.01.2017 в 20:44

      Всем привет! Прочитав много положительных отзывов и тоже решила попробовать!

      Ответить
      • 11.01.2017 в 20:51

        Пока 1неделя 3 день диеты.

        168/93кг. За три дня отвес 2кг.

        Думала, что будет хотеться есть, но пока чувство голода не ощущаю. Правда неуверена,что выдержу 4 недели

        :|

        Ответить
      • 12.01.2017 в 10:28

        Алена, здравствуйте! Все получится, присоединяйтесь :twisted:

        Ответить
      • 12.01.2017 в 17:04

        Девочки здравствуйте! Татьяна спасибо за поддержку!! 4 день диеты отвес -300 гр. Всем удачи!

        Ответить
      • 16.01.2017 в 16:11

        Всем привет!!!!!!!!!!! Я сошла с дистанции... Здоровье дало о себе знать...Желудок болит, два дня от боли корчилась и с почками ай-ай-ай... Всем желаю огромного здоровья и шикарных фигур, а я продолжу борьбу с кгшками чуток по-другому :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

        Ответить
      • 16.01.2017 в 19:13

        А как,я тоже сошла,сегодня пробуют заново;()))

        Ответить
      • 16.01.2017 в 21:38

        Плюша Привет! На какой неделе диеты у вас заболел желудок и почки?

        Ответить
      • 17.01.2017 в 13:31

        Плюша, Катяня, как жалко, нет у нас силы воли. Как худеть будем дальше?)))

        Ответить
  • 04.01.2017 в 13:04

    Я уже нахожусь на диете четвертый день второй недели. Все едят в праздники, но мне никак нельзя нарушать обещанное себе слово держаться . Тоже обклеила всю квартиру снимками со стройными девушками. Мне еще 10 кг сбросить надо.

    Ответить
    • 10.01.2017 в 18:25

      Катаня, за поддержкой Вы обратились по адресу. Читатели нашего сайта — очень отзывчивые люди. Видимо, это режим питания так влияет ;)

      Ответить
      • 10.01.2017 в 21:21

        Спасибо,завтра начну стараться надо быть в форме,через месяц д.р.

        Ответить
      • 11.01.2017 в 11:18

        Катяня, месяц — это как раз тот срок, в который Вы закончите с нашей диетой. Так что удачи в Ваших начинаниях. И почаще заглядывайте к нам на сайт, слова поддержки, которые наши читатели говорят друг другу хорошо помогают придерживаться диеты без срывов.

        Ответить
      • 11.01.2017 в 12:37

        Спасибо,через некоторое время отпишусь!Спасибо за поддержку!!

        Ответить
  • 24.12.2016 в 21:38

    Ну все, девушки, я на последней неделе...три последние дня нарушаю...до 16 часов держу и потом нарушаю...в общем, слезла я с диеты, немного не дотянув...результат минус 6,5 кг. На четвертой неделе вес туда-сюда скакал, наверное, это и подтолкнуло бросить...Хорошо ушли объемы...Я довольна результатом...за такое короткое время скинула то, что не могла год сбросить...Скоро Новый год, праздники, честно говоря, боюсь набрать обратно, но есть желание сесть на 2 недели после праздников...Всем удачи!!!

    Ответить
  • 18.12.2016 в 20:02

    Привет, девочки! Сегодня закончилась 3-я неделя...минус 6 кг. Я довольна)))Правда сейчас достаточно сильно заболела (выпила порошок от темп Ринзу, там наверное, сахар есть, состав не смотрела, но сладенько), но держусь...Осталась неделька! Надеюсь за эту четвертую неделю скинуть еще 2 кг...Всем удачи!!!

    Ответить
  • 16.12.2016 в 11:58

    Приветик. Пятый день четвертой недели- 6500 кг., решила на пятую неделю продолжить, настроение отличное. Организм уже привык к небольшому количеству еды, поэтому совсем легко стало соблюдать диету. Всем удачи.

    Ответить
    • 16.12.2016 в 16:36

      Елена желаю вам удачи))) у меня сегодня последний день всего лишь 1 недели. Какой у вас изначальный вес и рост?

      Ответить
    • 17.12.2016 в 02:07

      Всем привет, мне 32 года, рост 160, изначальный вес 65.900. Сижу на диете 2 неделя 5 день отвес — 4.500. Честно нарушала немного,пила кофе с автомата 2 раза с сахаром.Но у меня фитнес через день, выкладывалась по полной. Объемы радуют.Планирую дойти до конца.)

      Ответить
      • 17.12.2016 в 09:31

        Оху хороший результат)))

        Ответить
  • 12.12.2016 в 08:29

    за 2 день -1300,думала отвесов совсем не будет ну или максимум -100,потому что кд должны прийти...идем дальше)

    Ответить
  • 11.12.2016 в 15:49

    всем привет...почитала все ваши отзывы и тоже решила попробывать. Сегодня 2 день первой недели,за первый день отвес -700 гр. Девочки а вы в вайбере или еще где нибудь общаетесь очень нужна поддержка(((

    Ответить
    • 12.12.2016 в 11:55

      Привет! На диете магги сижу 1-й день второй недели. До этого диетами не увлекалась. Меню диеты, конечно, странное. Но, по себе могу сказать, очень дисциплинирует. Желудок сжался после первых 2-х дней. Но мне тяжеловато, т.к. Приходится ограничивать себя и в количестве того, что можно есть, как сказано в рекомендациях, в неограниченном количестве. Лишнего веса немного, но дурацкий бзик, не дает покая. Рост 158см, вес до диеты 56 кг. Желаемый вес 50 кг. За первую неделю ушли 2 кг. Ушел в основном верх, попа сдвинулась на 1,5 см. Спорт каждый день. Посмотрим, что дальше...

      Ответить
      • 12.12.2016 в 13:52

        Татьяна у меня такой же рост вот только вес больше((( за 2 первых дня ушло 2 кг,расскажите как после первой недели на сколько похудели и какой спорт у вас?

        Ответить
      • 12.12.2016 в 14:02

        Ксю, за первую неделю ушли 2 или 2,5 кг. Но для меня и это результат, потому что редко мне удавалось сбросить за неделю больше 1,5 кг. Спортом я занимаюсь регулярно. В обеденный перерыв у меня бег. Успеваю пробегать 20 минут и назад на работу. Не у всех есть возможность заниматься спортом в обед, мне повезло) А вечером у меня тренажерный зал. Но, на свмом деле, легкой вечерней пробежки вполне доствточно в период диеты.

        Ответить
      • 12.12.2016 в 15:10

        Татьяна большое спасибо за ответ)))у меня утрам 20 мин степпер и вечером он же 40-50 мин...сегодня 3 день первой недели сыр заменила на творог...чуство голода чуток есть,не сорваться бы

        Ответить
      • 12.12.2016 в 15:15

        мне к сожалению тренажерный зал не доступен по той причине,что младшему сынишке еще 3 лет нет и не с кем оставить...вот еще хочу у подруги элипсойд взять он у нее как вешалка...

        Ответить
      • 12.12.2016 в 15:39

        Давай, не сдавайся! И после диеты не бросай правильное питание. Тренироваться можно и дома) бегать можно и с санками) главное, найди свою мотивацию! Девочкам должно нравится своё тело! Если мы нравимся себе, то будем нравиться и окружающим.

        Ответить
      • 12.12.2016 в 16:06

        спасибо Татьяна большое...буду держаться,потому что надо))) во время беременности много набрала да и пока кормила еще добавила,а потом все как то не до себя было,а счас в зеркало на себя без слез не взглянешь...все время была 50-52 а счас до диеты 67.3 поросенок блин...

        Ответить
      • 12.12.2016 в 16:23

        Давай давай! Берись за себя! Я до 60 разъедалась . А как время из декрета выходить пришло, напугалась, как я такая выйду, меня же не узнают. И фанатично начала бегать. В плёнке, по жаре, кушать бросила! На самом деле, главное мотивация) а сейчас у меня все платья р42-44. И одно только 46 . Вот если я поправляюсь вдруг, я не покупаю новых шмоток. Я хожу в одном платье изо дня в день. В результате, меня начинает это бесить и я привожу себя в порядок и снова меняю платьица каждый день) Правда, с возрастом, все сложнее держаться(

        Ответить
      • 12.12.2016 в 17:09

        Татьяна стыдно признаться и у меня так же ничего нового не покупаю одни джинсы в которые влазию и спортивки...остольное все мой старый гардероб и все маленькое...тут на днях перебирала аж до слез как я могла себя так запустить...после первых родов уже когда доче годик был была 49 кг а тут почти 3 года щадила себя... не скромный вопрос какой у вас возраст?

        Ответить
      • 12.12.2016 в 17:15

        Мне 32 года)

        Ответить
      • 12.12.2016 в 17:52

        мне 30))

        Ответить
      • 12.12.2016 в 20:20

        Мы еще ничего так с тобой)))) Давай уже быть красивыми;)

        Ответить
      • 12.12.2016 в 20:41

        ха ха и чуство юмара есть))))) да вроди вечером мяска поела вроди отлегло и есть не тянет) а за вторую неделю не взвешивалась? или ты по обемам смотришь? разучилась я по русски писать...

        Ответить
      • 13.12.2016 в 07:56

        Пока что 2-й день второй недели. Рано взвешиваться) в понедельник встану на весы и измеряюсь . Но, в зеркале перемены есть) и они радуют)

        Ответить
      • 13.12.2016 в 08:29

        рада за тебя у меня за 3 день ушло всего 100 гр...а с другой стороны хоть что то и то радует

        Ответить
      • 13.12.2016 в 08:58

        На самом деле, не нужна на весы ориентироваться. Диета специфическая. Вообще, любая низкоуглеводка способствует задержке в организме воды и затрудняет выведение продуктов жизнедеятельности) Поэтому, вес меняется скачкообразно. У меня вес если встал, то обычно максимум на 5 дней. Если это переждать и не срываться, то вес снова начнет снижаться. И надо помнить, что невозможно терять по 5 кг жира в неделю. Из этих 5 кг половина-лишняя жидкость, и четверть-содержимое кишечника. Поэтому, после сброса этого ненужного балласта , мы видим именно потерю дировой и мышечной массы. Естественно, отвесы не такие большие)

        Ответить
      • 13.12.2016 в 09:36

        да я на весы особо то и не ориентируюсь,но вот зараза стоят и никак мимо пройти не могу хотя хотела раз в неделю взвешиваться...но тем не менее — это уже хорошо...да и всего 3 дня прошло сегодня четвертый и 2100 это уже хорошо хоть и большая часть из них вода.

        Ответить
      • 04.01.2017 в 18:24

        Я считаю, что любая диета влияет на разные организмы по разному. Расстраиваться не стоит. Даже 100 грамм это уже результат. Главное вы, Ксю, вы начали пользоваться данной диетой и есть результат. ;-)

        Ответить
    • 14.12.2016 в 08:31

      5 день за 4 день еще-400гр не смотря на то что кд...за 4 дня -2500

      Ответить
      • 14.12.2016 в 11:32

        Круто! У меня встал вес)

        Ответить
      • 14.12.2016 в 11:41

        Татьяна спасибо...но у тебя изначальный вес на много меньше моего из-за этого наверно.

        Ответить
      • 14.12.2016 в 11:52

        Да, мне в принципе, ещё 2-3 кг скинуть бы и я в форме) Надеюсь, к концу диеты так и будет) Но тяжело. Не знаю, как едят девочки, которые говорят, что диета сытная))) Я, походу, обжора)) Ты держись. Кстати, в тренажерных залах в праздники пусто и очень комфортно тренироваться;)

        Ответить
      • 14.12.2016 в 12:52

        я держусь конечно...на счет того,что диета сытная то тут я с тобой согласна мне тоже не хватает...но постепенно привыкаю и для этой диеты нужна большая сила воли только тогда можно выдержать...хотя те девочки,что говорят что диета сытная у них порции большие может от этого им и не голодно.

        Ответить
      • 14.12.2016 в 12:54

        на счет зала то детей не с кем оставить...поэтому я дома на степере плюс элипсойд привезли мне вчера на нем пол часа бегала...выкручиваюсь со спортом по возможности)

        Ответить
      • 14.12.2016 в 14:13

        Молодец) Дома тяжелее себя мобилизовать. Я ещё массажной щеткой массажируюсь) мне кажется, помогает)

        Ответить
      • 14.12.2016 в 14:22

        да дома тяжелей на много,когда в зал ходила было легче и на много...ну вот пол часа побегала на элипсойде,на обед уже капуста тушеная готова. А ты планируешь все 4 недели отсидеть на диете?

        Ответить
      • 14.12.2016 в 16:33

        Мне, конечно, хочется все 4 недели. Но я буду смотреть по самочувствию . Если станет совсем плохо, буду что-то изменять в меню. Хотя, конечно, хочетс додиетиться до желаемых параметров тела)

        Ответить
      • 14.12.2016 в 17:03

        а мне вот не удасться наверно досидеть у сына д.р 26 гости придут так что мне бы 2 недели...потом так и быть праздники и с нового года по новому кругу...хотя загадывать не буду время покажет

        Ответить
      • 14.12.2016 в 17:04

        такое ощущение,что мы одни с тобой на диете в эфире тишена больше никто не пишет о результатах

        Ответить
      • 15.12.2016 в 08:48

        Попробуй не сорваться в день рождения! Это очень вредно! Особенно алкоголь. Ты же сидишь фактически на низкоуглеводной диете. Организм в дефиците углеводов. А если ты наешьс или выпьешь бокал вина, у тебя будет резкий скачок сахара в организме. В таких ситуациях я, обычно, ем сыр и фрукты. И голода нет и вкусно, и люди видят, что ты что-то ешь) И , я думаю, что можно и диету продолжить потом. А если пить алкоголь, то лучше крепкий и несладкий) И нельзя шампанское .

        Ответить
      • 15.12.2016 в 10:54

        спасибо за совет...думаю если что куплю бутылку вина сухова на всякий случай,но постараюсь сдержаться...сегодня -100 гр,как у тебя дела? как самочуствие?

        Ответить
      • 15.12.2016 в 15:12

        У меня вес стоит на 54 кг. Но в зеркале есть изменения. Я спокойна) В туалет ( пардон) даже не тянет, такое чувство, что всё всосалось. Сегодня ночью болели кишки))) Колики, рези и т.д. На спорт сил почти нет. Если боли сегодня повторятся, то я уйду с лиеты на обычную низкоуглеводку. Кстатти, месячные начались на неделю раньше- это верный признак, что организм данный режим питания считает опасным. Это ответ на вопрос ( тут задавал кто-то): можно ли при беременности сидеть на Магги! Нельзя, однозначно! Ксю, про вино хочу сказать, алкоголь может вызвать зверский аппетит и отключить бдительность) И вообще, праздник детский) Надо пить компот)

        Ответить
      • 15.12.2016 в 16:16

        у меня когда рези ношпа помогает...выпей может полегче будет? то же за эту неделю уже пару раз пила ее. На счет алкоголя знаю у меня так и есть как выпью так сметаю пол холодильника,поэтому и сказала куплю на всякий случай но надеюсь сдержусь. Кстати о диете если уж совсем плохо может не мучей себя???

        Ответить
      • 15.12.2016 в 16:26

        Да, я могу себя мучить голодом и тренировками, но если я чувствую, что это уже конкретно вредит мне, я не буду продолжать) Я за эти 11 дней уже себя дисциплинировала, вошла в режим. Жальше можно уже просто усиленно тренироваться.

        Ответить
      • 15.12.2016 в 16:40

        так значит будешь продолжать диету? или может оставить этот принцип питания просто добавить овощных салатов? ну вот ты уйдешь я совсем одна останусь так хоть поддержка от тебя была

        Ответить
      • 16.12.2016 в 09:17

        Спокуха! Я пока что с тобой! Как состояние души и тела?)

        Ответить
      • 16.12.2016 в 10:01

        чесно извеняюсь заранее,но хренова((( вчера ничего не нарушала тока есть хотелось до ужаса и хотелось на все плюнуть...а сегодня +100 гр это просто издевательство!! но иду дальше посмотрим какой отвес за сегодня будет если так же,то руки опустятся...не нарушаю а тут такое грешу на кд

        Ответить
      • 16.12.2016 в 10:25

        Не смотри ты на весы! Все твои ± 100 г -это фигня! Результат диеты будет виден через 2-3 дня после ее окончания. Когда будет введено нормальное количество медленных углеводов , и уйдет лишняя жидкость и шлаки. А вообще, бредовая диета, я на 3-ю неделю не пойду. Перейду на низкоуглеводную диету с нормальными продуктами)

        Ответить
      • 16.12.2016 в 10:43

        что за низкоуглеводная...поделись?

        Ответить
      • 16.12.2016 в 16:22

        2 раза посылала тебе ссылку на статью, не пропускают сообщение с сылкой. Если хочешь, на вайбер или смс спришлю. 8-906-350-54-05 мой номер

        Ответить
      • 16.12.2016 в 16:37

        я тебе в вайбере напишу...

        Ответить
      • 16.12.2016 в 21:17

        Ты писала на вайбер? Я похоже за оекламу приняла( и удалила не читая. Забыла, что ты написать должна

        Ответить
      • 16.12.2016 в 22:19

        да я писала)))

        Ответить
      • 16.12.2016 в 23:36

        Ещё пиши)

        Ответить
      • 17.12.2016 в 09:29

        писала ты не отвечаешь

        Ответить
      • 18.12.2016 в 11:45

        Татьяна куда пропала

        Ответить
      • 19.12.2016 в 08:49

        Привет! Что-то времени не было в сюда заглянуть. Беда с этим вайбером. Ты когда первый раз написала, я блокировала тебя как спамера, потому что очень много реклымы шлют. И теперь твои сообщения походу и не дойдут до меня. Давай я что ли напишу тебе? Как у тебя дела? Как диета? Я ушла с Магги на низкоуглеводную. Сразу стало легче т физически и психологически.

        Ответить
      • 19.12.2016 в 10:01

        привет...ясно все с тобой)) ты напиши что за низкоуглеводная? я с магги тоже ушла желудок стал болеть очень... пока питаюсь типо как на магги тока без яиц

        Ответить
      • 19.12.2016 в 10:50

        Низкоуглеводная диета- это диета с высоким содержанием белка в рационе и с экстремально низким содержанием углеводов. Магги тоже белковая диета, но с каким-то невообразимым набором продуктов. В 2-х словах не расскажешь. Напиши мне смс , я тебе отправлю ссылку где очень хорошо описан механизм действия и вся химия процесса. Если заинтересует , я расскажу тебе примерное свое меню на это диете. Диета 10-14 дней.

        Ответить
      • 19.12.2016 в 20:13

        тебе дорого будет мне писать смску...ты может в ватсапе или в месаджере где нибудь есть или в фейсбуке???

        Ответить
      • 20.12.2016 в 15:45

        В вотсапе я есть)

        Ответить
      • 19.02.2017 в 21:51

        Татьян добрый вечер!поделитесь пожалуйста диетой!))) :twisted: :twisted: :twisted:

        Ответить
  • 10.12.2016 в 23:44

    Доброй ночи, девочки! Спасибо все за ответы и за то, что вы каждая здесь делитесь своими результатами! Это прям ободряет!!! У меня за 2 недели всего -4 кг...мало...но я надеюсь за следующие две скину еще...хотела 8 кг скинуть...видимо не получится...но ничего...после Нового года хочу еще сесть...на двухнедельную...Всем удачи!!!

    Ответить
  • 08.12.2016 в 16:27

    Девочки всем большой привет! У меня сегодня 7 день 3-й недели, за первую ушло 5кг,за вторую-3,200,сейчас вес встал,не знаю что и делать, помогите советом, может что то не так!

    Ответить
    • 08.12.2016 в 16:46

      Олеся,такая же ерунда была 3 дня,скинула за две недели 7 кг,потом на третьей неделе вес встал,сегодня четверг,утром сразу -1,5 кг,так что организм привыкает несколько дней,не печалься,продолжай!

      Ответить
      • 08.12.2016 в 18:51

        Спасибо большое :) Будем продолжать дальше, завтра начало 4 недели. ...надеюсь все получится!

        Ответить
  • 07.12.2016 в 23:12

    Сегодня 5 день 3й недели .Ушло -6кг , но уже третий день вес стоит и не двигается!!! Это нормально или что то пошло не так?

    Ответить
    • 08.12.2016 в 13:51

      Читала что вес может стоять на 3 неделеиз-за задержки жидкости в организме, так как в рационе много овощей и фруктов. Не переживайте. С 4 неделей уйдет.

      Ответить
  • 06.12.2016 в 14:26

    За первые 5 дней диеты сбросила 1,9 кг. Затем 3 дня вес держался на месте. Сегодня привес 0,4 кг. Это явно не моя диета.

    Ответить
  • 05.12.2016 в 18:39

    Девочки, привет... Как вам диета «Магги»? Кто повторно сидит на ней? Кг быстро возвращаются? Организм не сбоит во время этой диеты... Рискнула попробовать эту диету. В жизни ни на каких диетах не сидела, поэтому не знаю как может повести себя организм.

    Ответить
    • 05.12.2016 в 20:09

      Ксюша, у меня третья неделя Магги, минус 7,5 кг,сложно только первые дни,потом организм привыкает,вот у меня три дня вес стоит,думаю нормально,потупит и снова начнёт вес сдаваться,!так что дерзай, скоро новый год) все у нас получится!!!

      Ответить
      • 05.12.2016 в 20:12

        Светлана, это всё понятно... лишь бы побочек не вылезло потом после этой диеты. Вот, интересуюсь, были ли у кого-нибудь побочные эффекты или всё прошло гладко и без последствий для организма... :|

        Ответить
      • 06.12.2016 в 20:39

        Ксюша,я перед диетой проконсультировалась с врачом,мне не подошла яичная диета,есть проблемы с печенью и желчным,я на творожной.Если есть жалобы в анамнезе на почки,тоже будет противопоказанием,а если все равно хочется Магги,рискни,побочки и аллергия проявятся в первые дни,удачи

        Ответить
      • 07.12.2016 в 15:40

        Светлана, аллергии ни на что нет и не было никогда. Проблем со здоровьем тоже.Гормональный фон в норме.

        Я хотела прояснить 2 момента у повторно сидящих на этой диете: 1)быстро ли возвращаются кг обратно, если после диеты сидишь на пп, и 2) влияние этой диеты именно на гормональный фон женского организма. Вот, собственно, всё, что меня интересовало))) вам удачи в похудении)) :!:

        Ответить
    • 29.01.2017 в 14:34

      Девочки, я сидела на этой диете 9 месяцев назад,похудела на 15 кг., повторив после 4-х недель, 1 и 4 неделю. вес не возвращался, только после праздников набрала 3 кг., сейчас опять решила немного посидеть на Магги., потому как диета супер!!!

      Ответить
  • 05.12.2016 в 09:21

    Всем доброго дня, присоединяюсь с сегодняшнего дня! С вечера встану на весы для понимания весового старта, но первый день уже соблюдаю. Два года назад сидела на данной диете скидывала 12 кг с 74 до 62 . На данном этапе большое желание придти к 55-58 кг

    Ответить
    • 05.12.2016 в 12:53

      Привет, Лиля! Я тоже сегодня первый день. Рост 155, вес 60.6. Планирую пока 2 недели, а потом видно будет. Удачи! !!

      Ответить
    • 05.12.2016 в 13:02

      Может будем каждый день отписываться о результатах?

      Ответить
  • 04.12.2016 в 18:00

    И о хурме...я ее ела, когда были фрукты на обед...но информация противоречивая...так можно ее или нельзя? (в любом случае буду продолжать, в начало не вернусь!!!) И по поводу салата — я лопала салат из китайской капусты, помидора и болгарского перца, когда по меню был салат...А сейчас обнаружилось, что салат — это не всегда смесь сырых овощей...а просто листья...Что же теперь делать-то?!

    Ответить
    • 05.12.2016 в 13:00

      Читала, что хурму можно. У меня тоже сегодня она на обед )))) . А по-поводу салата думаю, что ничего страшного, ведь калорийность ты сильно не превысила. Удачи и хороших результатов! !!!

      Ответить
  • 04.12.2016 в 14:06

    Доброго времени суток!Сегодня у меня 7-ой день 1-ой недели. Стартовала с 71,1 кг, сейчас 67,8 кг (-3,3), маловато, но думаю не хватает физ.нагрузки...нужно добавить))) Девочки, у меня вопрос: можно ли есть вареную свеклу, когда по меню вареные овощи?

    Ответить
    • 05.12.2016 в 12:55

      Женя, привет! Думаю, что свеклу не желательно, ведь там много сахара.

      Ответить
    • 05.12.2016 в 20:05

      Евгения,свеклу можно и нужно,она скажем так слабит, я на Терек с чесноком делаю плюс зелень,попробуй

      Ответить
  • 03.12.2016 в 16:35

    Всем привет)Сегодня конец 2 недели, при росте 169 вес был 74,400 сейчас 68 )))

    Ответить
  • 27.11.2016 в 22:59

    можnо ли бeрeмeHHым?

    Ответить
    • 02.12.2016 в 16:10

      Всем привет! Вторая неделя подходит к концу,минус 7 кг от исходного веса в 77 кг,все норм, продолжаем

      Ответить
    • 03.12.2016 в 02:29

      ни в коем случае! Это одно из противопоказаний к диете

      Ответить
    • 12.12.2016 в 13:20

      Ни в коем случае!!!!!

      Ответить
  • 19.11.2016 в 18:21

    Подскажите,можно ли тыкву в овощные дни?

    Ответить
    • 26.11.2016 в 12:59

      Да!

      Ответить
  • 16.11.2016 в 17:20

    Напишите пожалуйста, можно ли хурму?

    Ответить
    • 19.11.2016 в 11:48

      Можно

      Ответить
    • 19.11.2016 в 12:40

      Хурма не запрещена,значит можно ;-)

      Ответить
  • 16.11.2016 в 12:38

    Здравствуйте ! Сидела на этой диете летом. Вот решила повторить к Новому году и у меня сразу создались вопросы

    1. Чем заменить свежие овощи огурцы, помидоры, перец ( КАПУСТОЙ и Морковкой можно ? )

    2. Чем можно заменить овощи на пару ? (мороженые баклажаны и кабачки пока не продают ) Может брокколи ??? Не пойму почему в диете не наблюдаю капусту, идеальный вариант для худеющих в зимнее время. :x

    Ответить
  • 13.11.2016 в 11:10

    Всем привет! Я к вам со своей проблемой! Уже 9 день на диете, веса ушло 7,800 (старт со 124), а объемы ни на сантиметр! В чем дело???? Не нарушаю, воды пью много, посое 18 не ем. В чем может быть проблема?

    Ответить
  • 11.11.2016 в 15:24

    Сегодня 3 день первой недели. Стартовала с весом 64 кг. Думала будет тяжело,но пока все терпимо держусь))) хочу сбросить до 58 хотя бы . В идеале 55 .

    Ответить
    • 03.12.2016 в 22:44

      Здравствуйте! У нас одинаковые параметры. Сколько Вы уже сбросили на диете?

      Ответить
  • 07.11.2016 в 00:25

    Завтра стартую! К новому году нужно привести себя в порядок! Кто со мной?

    Ответить
    • 07.11.2016 в 08:08

      Девочки, завтрак по меню съела...обед-фрукты...жду ужина! ? лет назад на этой диете я похудела на 13 кг и объем талии минус 16 см...решила повторить! Поддержите!!!!!!

      Ответить
      • 07.11.2016 в 08:09

        7 лет назад...

        Ответить
      • 07.11.2016 в 13:27

        Людмила, минус 13 кг это шикарно! Я выдерживала только первые 2 недели. Вот сегодня с весом 86 кг. в бой! Очень хочется хоть раз довести дело до конца))) Давайте вместе!!!

        Ответить
      • 12.11.2016 в 20:59

        Я с вамиии в понедельник стартую вес 90 кг рост 160

        Ответить
    • 07.11.2016 в 10:35

      Привет! Я тоже сегодня на старте... Моей куме удалось летом сбросить на этой диете 9 кг., я очень воодушевлена ее результатом. И в планах сбросить 8-10 кг. Очень верю, что у нас все получится!!! ;-)

      Ответить
      • 07.11.2016 в 18:37

        У нас всё получится, я тоже первый день, вес 85,5, рост 172

        Ответить
    • 07.11.2016 в 22:17

      Я тоже завтра начну

      Ответить
    • 07.11.2016 в 22:25

      Всем привет. Сегодня первый день как я на этой диете. Ну первый день прошел отлично. Я если честно думала будет сложнее. Через неделю напишу результат за неделю. Стартую с весом в 70 кг. :twisted:

      Ответить
      • 06.12.2016 в 00:04

        Я тоже сегодня на старте вес 70 при росте 167.есть хочется... Но постройнеть желание- побеждает...

        Ответить
    • 04.12.2016 в 12:37

      Завтра стартую. Очень нужно сбрасывать вес. О результатах обязательно буду отписываться. Всем удачи!!!

      Ответить
  • 31.10.2016 в 09:14

    Долго собирались,готовились и наконец-то созрели.Худеем вместе с мужем. Сегодня 5 день первой недели и есть не плохой результат у мужа минус 5 кг. у меня минус 3. Первые два дня было тяжело ,а сейчас уже нормально. Стараемся придерживаться всего меню, что написано ну вот от сахара в утреннем кофе не могу отказаться,снизила дозу с 2 ч.л до 0,5. Вкус продуктов стал ярче и все вкуснее ))) Девочки не бойтесь стать стройнее — это совсем не страшно!!!

    Ответить
    • 01.11.2016 в 12:10

      Всем доброго времени суток! У меня сегодня 5-й день первой недели! Хочу сбросить 10-15кг, набранные за время беременности (точнее, 5кг я наела ещё до неё, а за время самой беременности пришло ещё порядка 10кг, итого +15). Грудью давно не кормлю. Рост 169, возраст -30, вес на момент начала диеты колебался в диапазоне 68-69кг. На диету села сразу после КД. Пока ничего не нарушила, вчера только пропустила обед. Пока не взвешивалась, сделаю это по прошествии 1-й недели. Пожелайте мне удачи, товарищи!)) я также всем желаю успешного и лёгкого похудения!!!

      Ответить
      • 07.11.2016 в 08:10

        Инна, удачи! Я сегодня т.е 07.11 первый день! Как ваши успехи?

        Ответить
    • 02.11.2016 в 10:35

      А попробуйте заменить на сах.зам.

      Я сегодня начинаю 2-неделю,за первую ушло -6кг,КД только закончились,начальный вес 94кг,рост 175см.Сегодня 88кг,посмотрим что дальше

      Ответить
      • 02.11.2016 в 12:55

        А вы не с понедельника начали? У меня третий день второй недели. Ушло 3.5 кг за все это время. Но пару дней стоял вес, кд начались, сегодня отвес уже пошел))

        Ответить
  • 26.10.2016 в 18:36

    Привет всем! Мои 4 недели позади! За это время ушло всего 3 кг. Хотя лишних не менее 15, а то и 20 (рост 168, вес был 86,6, возраст 42 года) Но... Это ерунда!!! Ушли объемы. На работе все заметили что я реально похудела. (Даже высказывали предположения что минимум килограмм на 7-8)

    Измеряла объем до и после. В груди, в талии и 10 см ниже пупка ушло по 6 см., а в бедрах 5 см. Я довольна. Сидеть на этой диете для меня было немного сложновато в том плане что приходилось готовить для всей своей семьи. А они у меня очень любят печеное. Пекла! А куда деваться? Держалась со всех сил. А еще я ужасная сладкоежка.Жизнь без сладкого это было самым сложным. и еще . Примерно недели за 2-3 до того как узнала об этой диете начала по утрам пить медовую воду. Во время диеты я не бросала прием медовой воды... Вот такие результаты!!!

    Ответить
    • 06.12.2016 в 11:28

      сброшен жир поздравляю.

      Ответить
    • 11.12.2016 в 12:28

      А, что дает медовая вода или лечит?

      Ответить
  • 22.10.2016 в 12:00

    всем привет...первая неделя,день шестой начала при весе 102,500 прр росте 1,72 сейчас 96 минус -6 кг за шесть дней...нарушаю только по овощам,добавляю если нет в меню :smile:

    Ответить
  • 21.10.2016 в 16:04

    Всем здравствуйте, сижу первую неделю пятый день, вес изначально 94 за пять дней минус 4 меню не нарушаю единственное во вторник в обед села куриную грудку часа в два и после этого не ужинала просто не хотелось , я заметила если ем грудку я ей насыщаюсь быстрее и на долго.

    Ответить
    • 22.10.2016 в 07:05

      Всем привет! Я сейчас на диете магги......5-й день второй недели.Вес с которого я начала 97.8 а сегодня. 91.6...При этом мне 41 год,хочу сказать что диета очень интересная...нет чувства голода и при этом отличные результаты.Всем успехов.

      Ответить
  • 20.10.2016 в 07:31

    Доброе утро. 4й день первой недели. За первые два дня -3кг и вес теперь стоит. Ничего не нарушала. Сейчас у меня кд. Может из-за этого остановился вес?

    Ответить
    • 21.10.2016 в 00:02

      в точности,как у меня и вес стоит и кд и 4 день диеты...но так всегда, вначале уходит вода,а потом уже жир...я не печалюсь,сижу дальше впереди еще 3 долгих недели

      Ответить
      • 21.10.2016 в 08:32

        Очень надеюсь, что будет результат. Вы ничего не нарушали? 5й день и вес на месте

        Ответить
      • 22.10.2016 в 12:03

        я нарушаю,ем овощи если нет в меню,потому что не могу есть сухое мясо,вес при этом снижается...рада))))

        Ответить
  • 20.10.2016 в 07:31

    Доброе утро. 4й день первой недели. За первые два дня -3кг и вес теперь стоит. Ничего не нарушала. Сейчас у меня кд. Может из-за этого остановился вес?

    Ответить
  • 17.10.2016 в 12:32

    Добрый день всем,всю жизнь весила 48кг,но за последные 2года набрала 15кг.сегодня тоже начинаю,первый раз дошла до середины третьей недели и сорвалась,но отвес за 2.5 недель был 6кг,у меня рост 158,вес 63.живот весит,смотреть на себя противно.решила взять себя в руки и пойти до конца 👍👍👍👍

    Ответить
  • 17.10.2016 в 12:22

    Ура, первая неделя позади, стартовала с веса 113,300 кг, спустя неделю вес 109,700. Я рада

    Ответить
  • 11.10.2016 в 15:50

    Девочки всем привет

    У меня сегодня второй день первой недели. Подскажите куда вы добавляетесь я тоже хочу? 89530830150 добавти плиз свами думаю будет интересней

    Ответить
  • 10.10.2016 в 11:35

    Всем ДД! сижу на диете 8 день, ушло пока только 1 кг. В первую неделю потеряла только 1 кг.((( у коллеги 3 кг за неделю -она довольная (на диете с коллегами- хотим проверить у кого сколько уйдет))). Мой вес изначально 63 кг рост 168 . Наверное есть еще особенности по отношению возраста и гормонального фона худеющих :| У коллеги рост 165 изначальный вес был 75 сейчас 72 , но и возраст у нее моложе на 10 лет...Ждемс дальнейших результатов.

    Ответить
    • 12.10.2016 в 12:20

      Добрый день. Я тоже на диете вторую неделю — 10-й день. За это время потеря веса — 5,5 кг. У меня первоначальный вес был — 90 кг.

      Ответить
      • 13.10.2016 в 20:46

        вчера начала блевать яйцами, я их туда они обратно. хватит с меня

        Ответить
  • 04.10.2016 в 19:21

    Добрый вечер!завтра третий день диеты.Начальный вес 96.10 месяцев назад родила второго ребёнка.добавьте меня 89131640821.

    Ответить
  • 04.10.2016 в 08:56

    Возраст 38 лет, Рост 165, Вес до диеты 80 кг., Вес после 1,5 месяца диеты 70 кг.

    Села на диету магги в октябре 2015 года, пройдя этап в две недели и уже сбросив 6 кг, не устояла перед корпоративной вечеринкой профессионального праздника, после чего, начала заново. Итого: 1,5 месяца — 10 кг., но еще три раза в неделю занималась кардио тренировками (бег и степпер), плюс завязывала пояс антицеллюлитный на тренировку. Пояс кстати после таких тренировок можно было выжимать. Я довольна результатом. Прошел год, а я не набрала ни одного кг) так приятно, хотя не скажу что отказываю себе в чем то.

    Конечно мною результат еще не достигнут, поэтому на днях я опять на диете МАГГИ))) Как всегда взвешиваюсь, веду график калорий продуктов, которые я съела. За два дня — 1 кг.

    Ответить
  • 03.10.2016 в 14:34

    Всем привет!

    Просидела на диете, как и положено, 4 недели (с 05.09. по 02.10.) без нарушений режима питания, старательным потреблением воды (от 1,2 литра до 1,8 литра), но без спорта.

    Изначальный вес до диеты = 56 кг (а по состоянию на 01.08. было 59 кг, с 01.08. по 23.08. старалась не есть вредного и ходила на антицелл. массаж всех зон).

    Итоговый вес по истечении 4 недель диеты = 53 кг.

    25 лет, рост 160.

    Главный результат диеты — это не минус 3 кг, а ушедшие объемы!!! Влезаю в одежду 5-летней давности, которую покупала во время учёбы в университете. А после прохождения курса антицеллюл. массажа такого эффекта не было! Так что воздействие на жировую прослойку изнутри, силами самого организма, намного действеннее, чем ручные, баночные техники даже хороших массажистов.

    Самочувствие в течение диеты стало намного лучше: никакой тяжести в животе, изжоги и пр. (а всё потому, что не было потребления жаренного, жирного, острого, пирогов и т.д.).

    Самое тяжелое в диете для меня оказалось потребление фруктов во фруктовые дни. 3 неделя диеты — очень тяжко прошла.

    В принципе не люблю и не наедаюсь фруктами, хотя во время диеты покупала вполне съедобные персики, нектарины, киви, яблоки, груши, дыню... Зато именно после 3 недели в организме произошел переломный момент: перестало хотеться алкоголя, шавермы, суши и пр. соблазнов. Поэтому 4 неделя самая приятная и легкая, без мучений.

    По завершении диеты пока хочется только полезного: лососика, креветок, овощных салатиков :smile:

    Ответить
  • 27.09.2016 в 21:21

    Просидела первую неделю. Минус 2 кг. Думала, будет больший отвес ввиду того, что лишних у меня 19 кг. Посмотрим, что там дальше

    Ответить
    • 28.09.2016 в 11:26

      Добрый день.На этой диете сидела год назад.За месяц скинула 4 недели скинула 10кг.на легке) это при том,что заменила некоторые продукты и был иногда алкоголь. Потом поверила в себя и начала подъедать.и набрала вес.Вот сегодня опять первый день.Творожок, на днях в зал.Вообщем буду отписывать. Держимся.Это не диета а просто бомба.есть реальный результат.А те кто пишут, что не худеют значит — не хотят... ВОТ.

      Ответить
      • 28.09.2016 в 21:38

        Мария, очень рада, что вам и при употреблении алкоголя и замене продуктов помогла эта диета расстаться с 10 кг) какой у вас был изначальный вес?

        У меня почти 70 кг и за 10 дней ушло меньше двух кг. То есть, по вашему, я не хочу худеть?)

        Ответить
      • 06.10.2016 в 09:29

        У меня тоже все получилось, довольна, как слон, Мясо и рыбу только готовила на пару ! но до идеала еще далеко, поэтому пару дней сяду на супчик и повторю. ! Мой результат Вес ушло — 13кг, талия 12 см, бедра-5 см, руки-2см,шея-7см ( у меня тип фигуры переверный треугольник, поэтому замеряла верхнюю часть тела. Заметили мое преображение ВСЕ !!! Минусы по диете — не предусматриваются первые блюда, невыносимая тяжесть во всех внутренностях. последняя неделя принесла плюсы в объемах, после 3-ей было еще меньше. Мой массажист конечно шокирована таким резким похудением, читала нотации про вред здоровью, тем более я уже не молода, мне 45 лет... Но желание быть красивой сильнее. Итог, это самая результативная диета, что я пробовала за всю жизнь ! Страх, что быстро все вернется назад ! Молодым и без того худеньким девочкам не рекомендую рисковать. чтоб не получилось как у меня, заблокирована вся секреция организма, и он тупо перестал реагировать на диеты !

        Ответить
      • 06.10.2016 в 09:43

        Вот-вот, мне тоже самое сказал эндокринолог, доигралась, секреция заблокировалась ((( Строго на строго запретил в ближайшие три года любые диеты. Девочки, миленькие, прежде, чем садится на диеты, 100 раз подумайте, а есть ли в этом нужда ? может просто отказаться от модной и вредной пищи, всяких Рево и им подобным. Пока молодые не совершите ошибку ! :|

        Ответить
      • 12.10.2016 в 20:44

        на диете 10 дней нет эффекта

        Ответить
    • 03.10.2016 в 11:53

      Девочки, а где группа в которую вы добавляетесь, я с вами хочу))) 89080547263 сегодня второй день, начала с 67 кг, рост -165, взвешусь через неделю)

      Ответить
      • 16.10.2016 в 20:16

        здравствуйте у меня завтра начнется вторая неделя.Начала отсчет от 80 кг.Пока результат -3кг

        Ответить
  • 27.09.2016 в 19:29

    Привет. Сегодня первый день на диете. Очень хочется похудеть Нужно скинуть минимум 10 киллограмм. А в идеале 20.

    Ответить
  • 26.09.2016 в 09:49

    Доброе утро, друзья

    Неделю читала и изучала сайт, отзывы, за что СПАСИБО администраторам, Вы реально молодцы.

    Так вот я решилась.

    Мне 34 года, рост 162 см, вес (о, боже) 75 кг.

    год назад был 57 кг к слову. Набрала резко за пару-тройку месяцев, по причине неправильной дозы препарата для щитовидной железы. ну ошиблась малость доХтор :| :| :| :|

    Год назад был активный спорт (тренажерка, кардио ) выглядела шикарно. Но из-за резкого набора впала в депрессию и никак не научусь снова любить себя. Решила с Вашей помощью дорогие худеющие вернуться и в свой вес и в спортзал.

    Итак я начинаю...

    Ответить
    • 26.09.2016 в 11:39

      Всем привет! Месяц сижу на вашем сайте и читаю отзиви. Никогда не сидела на диетах и если чесно, думала что они совершенно безстолковие и вредни для здоровья! Я никогда не била худой, но на свой вес безобразной никогда не виглядела(Тяжелая кость). Год назад пепенесла сильний стрес и начала «заедать» проблеми. Набрала 20 кг. При росте 1.67 вешу 82 кг. И тут у меня шок! Перестала себя любить, а уж тем более позволять себя фотографировать и т.д. Начала стесняться мужа и одним словом ввела себя еще в большую депресию. Мало того, я работаю в сфере красоти ( корекция фигури апаратним масажем) . Каждий день помогаю женщинам скинуть лишний вес, подтянуть кожу и скоректировать форми. Вобщем у меня паника! Раза три я уже питалась начать диету, но все безполезно. Нет сили воли. Поетому я и решилась отправить всой отзив. Возможно тут найду поддержку что-би снова не сдаться. Сегодня первий день, настроение пока боевое. Желание скинуть 15-20 кг просто стало целью и мечтой. Решила спортом пока не насиловать себя, посмотрю на самочувствие во время диети. Думаю едининственное, єто подключу масажи. Подскажите или можно?! Заранее спасибо за поддержку!

      Ответить
      • 26.09.2016 в 12:00

        Ксения здравствуйте.

        Я сегодня тоже первый день, так что не падайте духом.

        15 лет назад после родов, набрав во время беременности 35 кг, тоже весила 82 кг как Вы, но рост у меня 162...это было жутко...

        Так что давайте соберитесь и не сдавайтесь...мысленно с вами

        Я пока только позавтракала и жду обеда перекусить грейпфрутом...других фруктов не взяла...вечером курочку (грудку), заодно станется на завтра

        Удачи Вам. Всё получится

        Ответить
      • 26.09.2016 в 12:28

        Спасибо Кристина. То то и пугает что мне 30 лет и не рожала. Страшно представить даже. Поетому желание похудеть даже для єтого. Говорят что с лишним весом родить тяжелее. Я сейчас жую яблоки. Вечером куриная филешка...

        Ответить
    • 26.09.2016 в 16:16

      Добрый день! Изучаю сайт уже неделю и вот решила СТАРТАНУТЬ) Стартую с весом 72,7, рост 173, возраст 43 года. Шесть лет назад выдержала всего 2 недели на Магги, скинула 6 кг. Спасибо Магги за то, что научилась правильно и вкусно питаться! За последний год «распустила» себя набрала ненужные 8-10 кг, от которых планирую избавиться с помощью Магги! А ещё супруга уговорила составить мне компанию! Так что нам веселее вдвоем худеть) Всем худеющим желаю удачи и «убегающих» килограмм!

      Ответить
  • 20.09.2016 в 18:48

    Здравствуйте товарищи, здравствуйте уважаемая администрация. Снова заглянул к вам после 8-ми месячного перерыва.

    В ноябре-декабре 2015-го я просидел на диете Магги 4 + 2 недели и потерял тогда 17,8 кг + 8,3 кг = 26,1 кг. Из кабанчика 148,8 кг. превратился меньшего кабанчика 123 кг. ))) После этого полностью поменял свое питание, практически полностью исключив жаренное, явно жирное и сдобу, плюс ввел правило 2 дня в неделю делать разгрузки в виде поедания салатов из фруктов и нежирного кефира. В результате мой вес на понедельник 19.09.2016 равен 104,6 кг.

    Но это всё вступление. Жена, прошедшая весь курс плеч-о-плеч со мной, вес опять набрала и решила сесть на диету снова. Ну а я решил составить ей компанию. 4 недели сидеть не буду — вроде как не надо. А вот 2 недели думаю осилю.

    Задача минимум — выделить нижние кубики пресса (это говорит человек, у которого в ноябре прошлого года пузо нависало над ... :oops: :)

    Задача максимум — уйти ниже центнера.

    Думал что про диету знаю все, но, как оказалось, память подвела и возникло пару вопросов:

    1. в меню первой недели написано грейпфрут. Я ошибаюсь или раньше было пол грейпфрута?

    2. чай, кофе можно пить сразу после еды (перед едой) или надо делать перерывы?

    3. каково оптимально количество еды, съедаемой за раз, для моих габаритов и для габаритов моей жены (155 см., 59 кг.).

    Ответить
    • 20.09.2016 в 23:13

      Приветствуем, Влад! Приятно, что не забываете нас и все так же радуете своими подробнейшими отзывами! Неужели с нашего общения прошло 8 месяцев?! Как будто это вчера было :)

      Отвечаем на ваши вопросы:

      1. Так и был 1 грейпфрут, можно сокращать же порции, если наедаетесь.

      2. Лучше, конечно, делать перерывы, хотя бы 30 минут, хотя это очень спорный вопрос, решать вам. Полезна будет наша статья Золотые правила употребления воды, помогающие похудеть. Там правда, речь про саму воду, но суть и ваш вопрос затрагивает.

      3. Сколько влезет :) До насыщения. Кажется, это вы нам писали, про курицу — что можете целую за раз слопать?! Главное правило — НЕ переедать, а в идеале — выходить из-за стола с лёгким чувством голода.

      Ответить
      • 21.09.2016 в 19:43

        Сокращать!? Да я тут рассматриваю возможность поедания грейпфрута вместе с кожурой! ;-)

        По второму совету спасибо. Сегодня старался его придерживаться. В 3,5 литра я не вхожу, но в целом воды пью достаточно много, отступы от приемов пищи делаю солидные.

        Принципиально не взвешиваюсь, так что до понедельника.

        Ответить
      • 08.10.2016 в 04:31

        Доброе утро! Можно ли при такой диете начать бегать? И не употреблять тост? :grin: :grin:

        Ответить
    • 23.09.2016 в 22:01

      Добрый вечер. Доктор посоветовал худеть по данной диете, многое о ней прочитал, но так и не понял какие фрукты и овощи разрешены. Помогите расставить все приоритеты. Заранее благодарен.

      Ответить
      • 23.09.2016 в 22:06

        И ещё вопросик можно ли в течение дня производить какие либо перекусы, морковь или яблоко если сильно хочется кушать, или терпеть до приема пищи по меню!

        Ответить
  • 17.09.2016 в 18:33

    Привет всем! 6 день 2 недели — минус 6 кг!! Сидела весной, за 4 недели минус 9!! В этот раз похоже побольше получится скинуть))))

    Ответить
    • 18.09.2016 в 11:49

      Юля, какая вы молодец!!!! Расскажите, как вам удалось ??? Строго все соблюдаете?

      Ответить
      • 12.12.2016 в 16:47

        Добрый вечер. У меня сегодня первый день второй недели.Диету соблюдаю можно сказать строго,за исключением того,что сыр заменила на 5% творог,тк не нашла нужный.Чувствую себя хорошо,тяжеловато,когда приходиться готовить своим домочадцам,а так вполне жить можно. Ушло 5 кг,буду продолжать.очень уж хочется привести себя в норму и тд. Удачи вам и уходящих кг :lol:

        Ответить
    • 20.09.2016 в 22:41

      Добро пожаловать, Юльчик! Вы молодец! Ждем дальнейших результатов ;)

      Ответить
      • 25.09.2016 в 08:48

        Добрый день. Сегодня шестой день первой недели. Всего минус один кг от начального веса. Рост 159, вес был 69, сейчас 68. Соблюдаю все, не нарушаю. Надеюсь, ситуация изменится, сворачивать я не собираюсь :)

        Ответить
      • 11.10.2016 в 14:17

        Скажите пожалуйста мне56лет вес 101кг. Рост168 реально похудеть

        Ответить
      • 16.10.2016 в 20:42

        здравствуйте. мне тоже 56. Я сама без диеты спустила вес с 89 до 84, потом до 80 и села на эту яичную диету завтра начнется вторая неделя -3.5 кг Сначала было немного сложно, но я вошла в колею. Никогда не пила столько воды(2л)Пью как лекарство. Особо голод не ощущаю.Много хожу Иногда( в неделю 3 раза )качаю пресс.Чувствую легкость в организме. Буду продолжать :twisted:

        Ответить
      • 29.10.2016 в 22:38

        Елена я просидели 3недели за 1неделю сбросила 4кг. А завтра завешусь осталась ещё неделя

        Ответить
  • 15.09.2016 в 06:34

    Села на диету второй раз. В первый раз худела 2 года назад — на 10 кг. Потом за 2 года набрала вес обратно — по медицинским показателям нельзя было спортом заниматься, а ограничивать себя в еде я не люблю. Результаты в цифрах (до/после):

    Возраст: 24 года

    Рост 167 см

    Вес: 78,6/71,7 (-6,9) кг

    Обхват груди: 104/97 (-7) см

    Обхват талии: 82/75 (-7) см

    Обхват бедер: 112/103 (-9) см

    Обхват шеи: 34/32 (-2) см

    % жира в организме: 37,45/30,86

    Вес жира в организме: 29,44/22,13 (-7,31) кг

    Во время диеты 3 раза в неделю занималась йогой. Исходя из моих результатов можно увидеть, что у меня была потеря только жировой массы, а не мышечной — мышечная даже увеличилась. Поэтому я рекомендую эту диету всем, кто хочет быстро и эффективно встряхнуть организм.

    Сейчас продолжаю тренировки + считаю калории. Похудение идет, но не так быстро — около 0,4 кг в неделю.

    Ответить
  • 11.09.2016 в 22:38

    Всем привет! Вот и подошла к концу наша диета, могу сказать она работает-однозначно! Я -6,5кг, муж -12,2кг... Мы счастливы и рады, идем завтра на закрепление 1:4 :!: ;-) :grin:

    Ответить
    • 12.09.2016 в 13:40

      Лиля! Вы с мужем молодцы! Поздравляю!

      А после закрепления, что будете делать дальше? Ведь так удобно было — все меню расписано!

      Где бы найти еще обсуждения про «жизнь после»))))

      Ответить
      • 13.10.2016 в 20:42

        Добрый вечер всем!

        Анна после диеты сели на закреп на творож варианте, спустя три дня поняли вес стоит и бросили его:).мы месяц отдохнули, ни в чем себе не отказывали если честно, пиво пили в выходные и знаете набрали по 1кг и все, организм научился меньше есть, не просит сладостей и вкусняшек. А с 10 октября сели на второй круг:) решили добиться делаемого веса.

        Ответить
  • 09.09.2016 в 19:34

    Всем привет ) начиталась положительных отзывов по поводу диеты ) на данный момент я на 1 неделе 5 день. Пока , что результатов не увидела,и меня очень расстроило, наверно это из-за предстоящих КД. Стараюсь все выполнять) Может кто-то был в такой ситуации , посоветуй-те) сдаваться не хочу

    Ответить
    • 10.09.2016 в 22:19

      Здравствуйте! Не расстраивайтесь, при месячных и в преддверии вес лично у меня всегда стоит на месте, но потом кг уходят и причем я скидываю быстро 1,5 кг . Я кстати тоже сижу на диете магги 5 день 1 недели и вот ушло 2,5 кг) удачи вам, и не сдавайтесь!!! Я за 4 месяца скинула 21 кг и вот на магги хочу добить последние 10 кг))) надеюсь получится) но диета действенная, я сидела на ней год назад и за 4 недели сбросила 11 кг! Удачи!

      Ответить
      • 18.09.2016 в 11:45

        Какая вы Умница )))) я не знаю в чем причина , но я за две недели скинула только 2,5 кг. В обьемах уменьшилась талия и в ногах. А "спасательный круг " даже ни на сантиметр. Учусь до 6 вечера, мало двигаюсь сижу все время, но прихожу домой стараюсь делать разные упражнения. может мало физ нагрузки, я не знаю...

        Ответить
      • 18.09.2016 в 11:46

        Забыла сказать начальный вес 67,8. Вчера взвесилась 65 спустя 2 недели.

        Ответить
      • 18.09.2016 в 18:28

        Настя, смотря какой у вас рост по сравнению с весом , но в принципе не не большой у вас вес ,я начинала худеть с 82 . Но не сдавайтесь , я читала что даже после окончания диеты, если продолжать ограниченно питаться , вес будет убывать )))

        Ответить
      • 20.09.2016 в 01:06

        Мой рост 160 ) но для моего маленького роста 65 заметны, особенно"спасательный круг" 🙂

        Ответить
    • 10.12.2016 в 09:07

      Такая же ерунда, заканчиваю 2 неделю — 2 кг (первоначальный вес 80 кг), у мужа -4 кг (первоначальный вес 99 кг), диету не нарушали. Ожидали большего, но продолжаем.

      Ответить
  • 04.09.2016 в 18:39

    Предлагаю свой отчет о месяце на диете Мэгги. Эта диета помогает не просто похудеть, а начать питаться правильно. Я соблюдала эту диету почти по всем её правилам в течение месяца и могу сказать, что результаты меня действительно  очень обрадовали.  Маленькое отступление.

    Ответить
  • 31.08.2016 в 09:24

    Добрый день! У меня третий день четвертой недели, соблюдаю диету строго, срывов и поблажек не было. За три недели ушло 4,9 кг, в первый день четвертой недели вернулось 600 г, за второй день четвертой недели — еще триста. Я уже даже то, что можно есть боюсь. У кого нибудь так было?

    Ответить
    • 31.08.2016 в 12:38

      Добрый день, Татьяна! Такое может быть из-за задержки жидкости. Может быть, Вы начали принимать какие-то лекарства по назначению врача, и они провоцируют отеки? А может, это аллергическая реакция? Если появилась характерная отечность, дело не в диете, а в чем-то другом, не отчаивайтесь!

      Ответить
      • 12.09.2016 в 14:02

        Здравствуйте! Очень хочу попробовать эту диетку! Но почему-то на разных сайтах меню по дням не совпадает?

        Ответить
      • 12.09.2016 в 14:36

        Здравствуйте, Зоя! Пользуйтесь меню на нашем сайте, здесь оригинальное меню. Надо понимать, что статьи про диеты пишут люди на основе своего опыта, и многие просто могут путать что-то или ошибаться.

        Ответить
  • 29.08.2016 в 18:39

    привет худеющим!

    Сели на диету с мужем 15.08

    У меня нач.вес 71,3кг при росте 161см

    У мужа 111,6кг при росте 184см

    результат за две недели:

    у меня -4,6кг, у мужа -7,6кг.

    Идем дальше, полны энтузиазма, диета реально хорошая! Результат впечатляющий! Надеюсь к концу скинем еще столько же ;-)

    Ответить
    • 31.08.2016 в 08:24

      Лиля, спасибо Вам большое, что делитесь результатами! Очень мотивирует!

      Ответить
      • 04.09.2016 в 15:51

        Алла, не за что! Идите к цели до конца! Это того стоит! Сегодня 3нед 7день-тяжело конечно и хочется спать, зато какой результат! У меня -6,2кг, у мужа уже -10,9кг. Так что диета реально работает;)

        Ответить
      • 04.09.2016 в 15:59

        У меня вдобавок в пмс вес стоял 3дня, потом резко ушло 1,5кг и я воспряла духом, а то бы мужа наверно съела за его успехи))) он у меня молодец, держится из последних сил, поддерживает меня. С такими результатами даже на закрепление по схеме 1:4 собрался, только два дня отдыха я ему конечно пообещала:) за его старания)))

        Ответить
  • 28.08.2016 в 12:50

    села на диету после нового года... весила почти 96 кг... за 4 недели- минус 13...переносила очень легко... после диеты сидела на раздельном питаниию полностью исключила хлеб... колбасу... сахар.результат еще минус 8 кг. сейчас мой вес 72 кг... сама не верю... стала летать... поменяла полностью гардероб... смотрю в зеркало и сама себе нравлюсь...а возраст мой 48 лет... все говорили что в этом возрасте похудеть в принципе не реально- процесс обмена веществ замедляется ,климакс и все такое... ерунда и отговорки.девченки-диета лучшая из всех.

    Ответить
    • 07.09.2016 в 11:09

      У меня тот же вес и возраст. Хочу, как вы !!! уже составила список продуктов на неделю, чтоб не стало проблемой, так как работаю... :!: прочитав именно ваш отзыв, прям задалась целью.

      Ответить
      • 10.10.2016 в 09:37

        Отписываюсь !!! 4 недели выдержала с трудом ! Кстати диета не из дешевых ! Вес ушел -13кг, НО по окончанию хотелось сожрать даже холодильник ! 5 дней сумасшедшего жора и страх, что удвоится потерянный вес- сажусь опять. Во время диеты думала, что сократился желудок, оказывается — НЕТ ! Однозначно повтор ! Напугал сильно — 9,5 кг за первую неделю !!! остальные 3,5 кг ушли за три недели, но объемы уменьшились именно за эти три недели. Безумно хотелось сладкого. Диета действует, но чувство голода не покидало не на минуту !

        Ответить
  • 25.08.2016 в 14:38

    Мой вес 55 кг,скажите ожалуйста сколько я могу скинуть на этой диете?

    Ответить
    • 31.08.2016 в 12:50

      Здравствуйте, Карина. Результат будет зависеть от Вашей физической активности и строгости соблюдения диеты, а также от возраста и роста. В среднем, при небольшом весе, как у Вас — не менее 3-5 кг. Но Вы никогда не узнаете, пока не попробуете)

      Ответить
      • 07.09.2016 в 13:54

        Очень хочу сесть га эту диету, но кормлю грудью. Подскажите молоко не пропадет?

        Ответить
      • 08.09.2016 в 16:10

        Вика, мы бы советовали отложить диету до окончания кормления. Лучше присмотритесь к рационам правильного питания. Вам сейчас нужно больше углеводов, чем в рационе диеты + цитрусы и яйца — аллергены, опасные для вашего малыша!

        Ответить
      • 22.09.2016 в 08:58

        Виктория, если вы спокойно едите цитрусовые и яйца, и у малыша нет реакции, то вполне можете! Хотя, Вам лучше подойдет творожный вариант. А грейпфрут можно заменить зеленым твердым яблоком. Главное — соблюдайте режим питья! Количество молочка зависит не от того, что мы едим, а от того, как много мы пьем! (Эх... сказал бы мне кто-нибудь эту истину шесть лет назад). Моя подруга прекрасно худела на МАгги, кормя грудью (она кормила сына до трех лет, а стала худеть, когда ему было 7 месяцев, когда уже пошел прикорм. Но она была на творожно-яблочном варианте). За два круга вернула свой добеременный вес.

        Ответить
  • 24.08.2016 в 15:35

    Хочу поделиться своими впечатлениями о данной диете. Мне очень понравилась и на мой взгляд она действительно помогает, Очень хотелось скинуть лишние кг перед отпуском.Рост 1,55 вес был 57,4 ( для сравнения стабильный вес ранее был всегда до 50 кг). Выбрала для себя диету «МАГГИ», сегодня первый день третьей недели, скинула 3,2 кг. Очень довольна, конечно срывы были — 2 раза, но большого влияния не увидела. Не призываю конечно к вкусняшкам, но факт) ела осетинские пироги на ДР коллег и ничего), хотя может результат был бы и лучше. Через несколько дней улетаю и конечно с диетой придется приостановится, но вот как вернусь повторю обязательно первую и последнюю неделю) Надеюсь результат будет такой же или даже лучше) Всем удачи!

    Ответить
  • 22.08.2016 в 10:36

    Всем привет! Планирую с завтрашнего дня на диету,а сегодня устрою чистку организма!

    Ответить
    • 22.08.2016 в 22:57

      Привет Всем!

      Сегодня мой первый день и он прошел нормально. Года два назад я уже сидела на Магги и сбросила 10 кг., с 65 до 55 кг. Из сложностей помню, что очень хотелось всего хлебо-бублочного или просто кусочек заварного хлеба. :smile: Но в остальном все было терпимо. Спустя два года опять села на нее, потому что питалась как попало и не следила за своим весом. Очнулась и хоп, вот тебе 67 на весах. Но сейчас настроена решительно и хочу каждый день делиться с вами, моими единомышленниками! Удачи нам, девочки! ;-)

      Ответить
  • 20.08.2016 в 22:22

    Добрый вечер. Скажите а можно есть не солёную морскую капусту? Я её вообще не люблю, но уже 2 недели не могу от неё оторвался и она кажется очень вкусной( видимо нехватка йода). Если её есть когда в меню овощи?

    Ответить
  • 20.08.2016 в 13:48

    Добрый день!

    Сели на диету с мужем 15.08

    У меня нач.вес 71,3кг при роста 161см

    У мужу 111,6кг при росте 184см

    Мой отвес -2,3кг, у мужа -4,3кг.

    Довольны и счастливы, единственное что напрягает -это голод очень быстрый после фруктов:). Держимся и идем дальше))) ;-) Всем победы в нашем нелегком деле!

    Ответить
  • 18.08.2016 в 16:49

    Всем добрый день!

    Села на диету Магги с 08.08.2016. Начальный вес 76,5 кг (при росте 164 см), сейчас 4-й день второй недели, весы сегодня утром показали 69,8 кг. Я очень довольна... За первую неделю отвес 5,5 кг. На второй недели четко уходит в день по 400 гр. Результатом очень довольна.

    Ответить
  • 10.08.2016 в 16:03

    Добрый день! Сегодня первый день села на диету, при этом начала пропивать курс витаминов и йодомарина, подскажите, не повлияет ли это на диету???

    Ответить
    • 10.08.2016 в 16:40

      Добрый день, Елена! Нет, конечно не повлияет!Витаминный комплекс во время диеты это даже полезно.

      Ответить
      • 10.08.2016 в 16:48

        спасибо!!!

        Ответить
      • 10.08.2016 в 19:40

        Д. Д. Скажите пожалуйста не влият ли диета на м.цикл? Или у меня задержка или же это из-за диеты? А при задержке наверное нельзя продолжать?

        Ответить
      • 10.08.2016 в 22:55

        Мила, да диета Магги может повлиять на менструальный цикл. Советуем посетить своего гинеколога и попить витамины!

        Ответить
      • 11.08.2016 в 11:48

        Спасибо☺

        Ответить
      • 11.08.2016 в 21:53

        Добрый вечер девочки! У меня тоже был сегодня первый день этой диеты, надеюсь результаты скоро порадуют нас всех. Вес 76.5 рост 164

        Ответить
      • 12.08.2016 в 09:49

        Привет. Я сегодня начала сначала. 2 недели просидела и нарушила в связи с мес.циклом. кто со мной? Давайте в ватсапе общаться, поддерживать?А? Создадим группу. Кто согласен скидывайте номера я закину...

        Ответить
      • 18.08.2016 в 21:19

        89036690684. Планирую начатдиету завтра

        Ответить
      • 20.08.2016 в 21:11

        Привет. И меня добавьт группу, я правда толькотзавтра начнут, но все же... +972532287016 :roll:

        Ответить
      • 31.08.2016 в 19:20

        89183138400 добавьте пожалуйста и меня очень хочу похудеть пожалуйста

        Ответить
      • 06.09.2016 в 10:42

        Мила, добавьте меня тоже!!!! Девочки я хочу к Вам! 89374561188, сяду с 12.09.2016

        Ответить
      • 08.09.2016 в 07:59

        И меня добавьте, сегодня 11 день :oops: 89516081979

        Ответить
      • 08.09.2016 в 15:36

        девчонки я просидела на магги 4 недели ,изночально мой вес 128,а сейчас я скинула 26кг за 4 недели,оченьхорошая диета я рекомендую всем

        Ответить
      • 21.09.2016 в 01:46

        Добавте и меня пожалуйста 8 929 976 36 66

        Ответить
    • 26.09.2016 в 14:23

      И меня пожалуйста добавьте в группу,сегодня первый день,очень хочется дойти до конца,с единомышленниками!)) +7 (950) 049-03-73

      Ответить
  • 07.08.2016 в 08:55

    Добрый день) нужен совет)

    По личным обстоятельствам не могу отсидеться все 4 недели. Как лучше сделать? Отсидеть по схеме 134 или 123?

    Ответить
    • 08.08.2016 в 13:45

      Добрый день, Алла. Суть диеты состоит в чередовании этапов в определенном порядке. Если вы пропустите один из них, вы можете не добиться желаемого результата или набрать сброшенный ранее вес. 3-х недельного варианта нет, но есть 2-х недельный вариант, при этом проходят 1 и 4 недели, вы можете пройти по схеме 1-4-1.

      Ответить
      • 18.09.2016 в 18:31

        Диета Магги, я просидела на этой диете 11 дней и сорвалась((((( теперь не знаю что делать. Помогите, подскажите !!!! Может мне просидеть теперь 1 и 4 недели ????

        Ответить
      • 20.09.2016 в 22:43

        Лучше, конечно, пройти полный курс хотя бы 1 раз, все 4 недели. Если уж совсем невмоготу — попробуйте сокращенку.

        Ответить
      • 22.09.2016 в 22:23

        Спасибо, сейчас сижу 4 день первой недели , скинула 2 кг при росте 169 и первоначальном весе 80,200 . Теперь на 4 день 78,200 )))) хочу весить 67 ! Просижу как вы порекомендовали все 4 недели ;-) буду отписываться каждую неделю с результатами :roll: Если кому интересно)) Диета Магги , только у меня большая проблема я пью кофе без сахара, но с низким % молока, не могу никак без этого :| но кг все равно уходят ) спасибо

        Ответить
  • 05.08.2016 в 16:07

    Всем здравствуйте! 3 день второй недели. начальный вес 74.900 а сейчас 72.600. обьемы потихоньку уходят. сорвалась однажды :( пью бифидумбактерин и витаминки. хотелось бы большего отвеса:( что делать?

    Ответить
    • 06.08.2016 в 23:35

      Привет. У меня тоже 2 неделя 5 день был сегодня. Диету начала с веса 90.9 на сегодняшний день вес 87.4. Не много конечно но я и этому рада. А всего с01.07 отвес 7.2 ( без магги 3.0кг и остальное на диете) но!!!зато обьемы хорошо уходят. Решила продолжать до желаемого результата. всем удачи.

      Ответить
  • 30.07.2016 в 22:27

    Добрый день, это моя первая диета в жизни, 3 день первой недели — чувствую слабость физическую (трудно даже подняться на 3-й этаж) и умственную (не могу сконцентрироваться на работе), к тому же стала сильно раздражительной(((((((((( это нормально? или лучше подыскать другие методы борьбы с лишними кг?

    Ответить
    • 02.08.2016 в 13:42

      процентов этак двести, что не хватает энергии в принципе, ибо диета идиотская. обратитесь к нормальному эндокринологу или спортивному тренеру. никакая диета не должна быть ниже 70% от затрачиваемых калорий

      Ответить
  • 30.07.2016 в 10:11

    Сегодня шестой день второй недели, удалось сбросить 5 кг, будут ли еще отвесы на третьей и четвертой недели, или это предел, так как многие пишут, что вес уходит на первых неделях.

    Ответить
  • 27.07.2016 в 12:29

    А что делать после достижения желаемого результата? Какого режима питания придерживаться?

    Ответить
    • 28.07.2016 в 10:47

      Я думаю, ПП. Если после диеты начать есть тазами — все вернется.

      Ответить
      • 02.08.2016 в 12:18

        Добрый день всем хотелось бы узнать нормально когда почти за 3 недели ушло всего 3,5 кг? Рост 175, вес 80,5, сегодня 6 день 2 недели 76,8. Очень нужен ваш комментарий

        Ответить
  • 23.07.2016 в 14:36

    Девочки, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а есть ли среди Вас те, кто старт брал с большого веса, например, 127кг? Буду очень признательна за Ваш отзыв и рекомендации... Всю жизнь борюсь с лишним весом. Бывало, что и 29кг за месяц сбрасывала, но сейчас...не знаю, что такое... Какую ни пробую диету — нет результата и, как следствие, — срыв и зажоры :'(

    Ответить
    • 28.07.2016 в 18:26

      Привет Ольга!я сидела на магги 2.5 недели отвес составил 4 кг. я была просто в шоке!!!!и это даже ничего не сказать в каком шоке!!!!!мой вес 124.6 -т.е. вес не маленький!!!от такого расстройства срыв!!!! теперь вот опять планирую попробывать,,,,,,,все соблюдала и воды пила больше чем 2 литра,где то 2.5-3. и я в шоке была... думала 8 за две недели улетят просто как ветер!!!!да еще к тому-же зарядка с утра у меня,Вот и что это было?????

      Ответить
    • 08.09.2016 в 15:42

      здравствуйте мария,я первый раз сидела на магги 6мес назад с вес128кг,за 4 нед я скинула 26кг,сейас за пол года набрала 4кг, я опять села на эту диету ,за три дня у меня ушло 4кг я очень люблю эту диету, советую всем

      Ответить
    • 15.09.2016 в 12:45

      Оля здравствуй. Я села на диету с весом 103 кг. Вес уходил хорошо, на 3 недели пришли месячные вес встал, но все говорили что это норма-так и получилось за весь курс диеты я потеряла 22 кг. Диета работает. Сидела на ней в апреле. Сейчас решила повторить 1день второй недели- за неделю вес ушел на 3 кг. Чувствую что обьемы уходят лучше. Дерзайте все получитьсЯ.

      Ответить
  • 22.07.2016 в 04:24

    Привет всем. Сегодня пятый день первой недели диеты. Отвес минус 4 кг. Старт с 91 кг при росте170, возраст 37. Жду от диеты много) Хочется скинуть килограммчиков 20) ;-) :smile: :grin:

    Буду отчитываться :x

    Ответить
  • 19.07.2016 в 11:58

    и я, и я с Вами)))

    сегодня 2 день 1 недели... хАчу, хАчу, хАчу максимального результата, этим себя и мотивирую. Вес большой: 96 при 180 см роста. отчитаюсь))

    Ответить
  • 01.07.2016 в 17:13

    Здравствуйте! Можно в овощные дни грибы?

    Ответить
    • 01.07.2016 в 22:24

      нет

      Ответить
  • 30.06.2016 в 21:16

    А скажите пожалуйста можно ли пить черный чай место воды???? :lol:

    Ответить
    • 30.06.2016 в 22:14

      Нет. Надо пить простую чистую воду в необходимом количестве. Желательно не только в период диеты. А чай, кофе по желанию дополнительно.

      Ответить
  • 30.06.2016 в 20:42

    Девочки ,а вы тут все со сдвигом мозгов.вы весите по 50кг и стоните что не можете потерять вес...

    Ответить
  • 29.06.2016 в 11:45

    Добрый день! сегодня 6 день 1 недели . Замеров , к сожалению , не делала. Но визуально ни объемы , ни вес не изменился. Диету не нарушаю. Будет -ли сдвиг , или ... Заранее спасибо

    Ответить
    • 29.06.2016 в 13:48

      а что вы хотели чтоб за неделю у вас все подтянулось чтоли, см может и не ушли а вот кг в виде воды и лишек всяких возможно. я не на магги только на пп. за месяц -4 кг, хотя см 1-2 всего ушли.

      :!: :!: :!:

      Ответить
      • 29.06.2016 в 16:30

        Ольга, да я ничего не хочу) я хочу конечный результат увидеть)) Просто пишут, что у многих в 1ю неделю отвес не плохой и видны результаты, а у меня нет. Вот и задала вопрос.

        Ответить
      • 29.06.2016 в 17:23

        Если вы хотели увидеть результат, все-таки надо было взвеситься и измериться. Потерпите немного, в конце третьей недели будет понятнее. Будет ли у вас сдвиг, этого никто не знает.Все зависит от организма.

        Ответить
    • 30.06.2016 в 13:13

      Алена такая же ерунда,вес у меня большой 124.6 -это старт,Сегодня 5день первой недели.И насегодня я вешу 121,8т.е отвес за эти дни всего 2,8.Очень переживаю. Не нарушаю и такой результат,но буду идти до конца.

      Ответить
      • 06.07.2016 в 07:19

        Мария держитесь. У меня был вес больше вашего. Результат -23. Правда за 1.5 месяца.

        Ответить
      • 06.07.2016 в 08:46

        Всем доброго времени суток!продолжаю все соблюдать!правда взвешиваюсь теперь через день,но держусь,!!!!!!сегодня 4 день второй недели!!!(деньки быстро бегут) и еще узнала что вес стоит из-за к.д. как раз они у меня и начались... не задачка вышла, но бросать ничего я не собираюсь.Радуюсь за всех у кого все получается!!!!

        Ответить
  • 29.06.2016 в 09:11

    Всем худеющим добрый день'у меня сегодня 5 день -3.

    Старт с 56 кг при росте 168.Предвижу ваши комментарии- что у меня нет лишнего веса.Еще 6 лет назад при весе 50-52 кг на работе все считали меня чуть полноватой'никто не верил что мой вес именно 50 кг'так что не сложно представить мнение окружающих при нынешнем весе.Объяснить данное явление не могу.На данный момент после 3 родов жуткие складки жира на спине'на коленях,и свисает с боков(свисает очень существенно).Возраст 40 лет.Моя цель не сколько снизить кило,сколько уменьшить объемы.До настоящего времени втечении 1,5 лет регулярная зарядка с хорошей нагрузкой,прогулуи с очень активными детьми 2 раза в день.Я не любиткль сладкого ,никогда не пью чай или кофе с сахаром.На все возможные гормональные нарушения проверена-все в норме.Видимо такова моя особенность.

    О результатах — пока в объемах мало что изменилось,зато пропали мешки под глазами(при таком то количестве воды) и о чудо подтянулся овал лица!!!Этого я не ожидала.Видимо мне давно надо было менять схему питания.

    Постараюсь продкржаться дальше,всем удачи и успехов.

    Ответить
  • 26.06.2016 в 17:18

    Здравствуйте! Мой рост 165 вес 66 был. Хотела скинуть 10 -11кг. Сегодня 1 день второй недели. За неделю скинула 2 кг. Это нормально? В день пью 2 литра воды. По маленькому бегаю в туалет часто. А вот по большому запор. За неделю прошедшую сходила один раз. И то выпив чай Лебедушка. Мой вопрос это вообще нормально? Или все таки стоит почаще пить лебедушку?

    Ответить
    • 26.06.2016 в 23:16

      Доброе время суток, Фарида! В целом, отвесы нормальные.

      Проблем со стулом, конечно, надо бы избегать + ко всему, какие тут могут быть отвесы, при такой не регулярности?! Пейте зелёный чай, ешьте больше овощей и зелени. Старайтесь не употреблять «закрепляющие» продукты, груши, например ;-)

      Ответить
      • 27.06.2016 в 19:53

        Спасибо за срочный ответ. Теперь понятно почему я уже два дня не скидываю ни грамма.

        Ответить
      • 28.06.2016 в 11:24

        Всегда, пожалуйста! Будем рады, новым результатам от вас ;)

        Ответить
      • 07.07.2016 в 18:28

        Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли во время диеты принимать рыбий жир ?

        Ответить
      • 08.10.2016 в 04:33

        Доброе утро! Можно ли при такой диете начать бегать? И не употреблять тост? :grin: :grin:

        Ответить
    • 29.06.2016 в 14:14

      если уж совсем все затянется со стулом то ½ свечки глицериновой). организму нужно избавиться от гадостей, и вес разу с *** уйдет :grin: :!:

      Ответить
  • 25.06.2016 в 22:26

    Здравствуйте, подскажите, пожалуйста. Сижу на диете 6-ой день за это время ушло 1,4 кг. Рост 165, вес 56,5. Почему вес стоит?Занимаюсь спортом бег, скакалка, обруч

    Ответить
    • 26.06.2016 в 00:24

      Потому что лишнего веса очень мало,уходить нечему. Мне надо было скинуть 3 — 5 кг, уходило в среднем 1 кг